Comment restaurer la microflore intestinale après les antibiotiques?

Est-il toujours nécessaire de restaurer la microflore intestinale après avoir pris des antibiotiques? Non pas toujours. Si la quantité totale de l'antibiotique a été utilisée pour supprimer la microflore pathogène, elle ne reste tout simplement pas à endommager les bactéries intestinales bénéfiques. Si la quantité d'agent antibactérien était excessive ou si le médicament n'a pas fonctionné comme prévu, la flore intestinale reçoit un coup sensible et meurt. Que cela se soit produit ou non peut être compris par l'apparition de diarrhée.

La diarrhée ou la diarrhée après un traitement médicamenteux signifie que l'intestin a développé une dysbiose ou un changement dans la quantité et la qualité de la microflore normale.

Méthodes de récupération de la microflore intestinale

Le moyen le plus fiable - les médicaments de pharmacie, dont le métabolisme a été étudié en milieu clinique..

Une règle importante: tous les médicaments pour restaurer la microflore intestinale doivent être pris après la fin du traitement antibiotique. Inutile concomitant.

La prescription des médicaments est précédée d'un examen de la dysbiose, à savoir une analyse des selles, après quoi il est clair quelles bactéries et combien de bactéries manquent..

Les préparatifs

Trois principaux types de médicaments sont vendus dans les pharmacies: les probiotiques, les prébiotiques et les synbiotiques.

Probiotiques

Ce sont des bactéries vivantes qui vivent dans les intestins d'une personne en bonne santé. Ils sont nécessaires à la digestion des aliments, à la dégradation des morceaux de nourriture, à la synthèse des vitamines, à la suppression de la microflore pathogène par la production d'acide lactique, à la protection contre les infections et à la neutralisation des toxines.

Il est nécessaire de distinguer les préparations pharmacologiques des compléments alimentaires. La principale différence - les compléments alimentaires ne passent pas les essais cliniques, leur efficacité n'est pas prouvée. Les médicaments pharmacologiques sont produits dans une coquille qui ne se dissout que dans l'intestin, protégeant les bactéries de l'acide chlorhydrique gastrique. Médicaments populaires:

  • Linex et analogues - Bifiform, Rioflora, Biovestin-Lacto, Bifido-Normalizer, Polybacterin, Symbiolact Compositum, Flora-Dofilus - contiennent des bifidobactéries, des lactobacilles et des entérocoques. Médicaments de première génération conditionnellement considérés, suffisants pour une colonisation complète de l'intestin. Les bactéries sont dans un état sorbé, "prennent vie" dans la cavité intestinale, prêtes pour la pleine mise en œuvre de leurs fonctions.
  • Bactisubtil, Enterol, Sporobacterin sont des médicaments de deuxième génération, des champignons simples sont ajoutés aux bactéries déjà connues. Le rôle des champignons est à l'étude, ils font partie de la microflore normale.
  • Acipol, Acylact, Linex-Forte, Linex-Immuno sont des médicaments de troisième génération, le nombre de souches bactériennes et fongiques en eux est beaucoup plus important que dans les générations précédentes.
  • Bifidumbacterin, Probifor, Florin - la quatrième génération de probiotiques, contient du charbon actif ou l'entérosorbant le plus étudié.

La prise de probiotiques dure au moins 2 semaines, la durée optimale est d'un mois. Le retrait précoce de l'automédication entraîne une exacerbation, une exacerbation de la dysbiose.

Prébiotiques

Ce ne sont pas des médicaments, mais des nutriments en présence desquels les bactéries et les champignons bénéfiques pour l'homme se multiplient activement dans les intestins.

Le prébiotique le plus célèbre est le kéfir d'un jour ou le yaourt naturel.

Au début du siècle dernier, alors que la dysbiose ne pouvait pas être traitée du tout, les nourrissons mouraient de diarrhée, qui ne pouvait pas être arrêtée. Après la découverte de I.I. Mechnikov, de nombreuses vies d'enfants ont été sauvées grâce au kéfir d'un jour du lait de vache entier. Le nom moderne "yaourt" est plus avancé, mais l'essence ne change pas.

Tomates et asperges, ail et oignons, bananes et chicorée, les artichauts ont d'excellentes propriétés prébiotiques. Ces produits contribuent à la reproduction des bactéries nécessaires, mais à eux seuls (sans coloniser les intestins avec des souches) ils ne peuvent pas restaurer la microflore.

Des préparations pharmaceutiques sont également disponibles:

  • À base de lactulose - sirop de lactulose, Normase, Dufalac, Lizalac, Proslabin et similaires. Tous les médicaments de ce groupe augmentent la concentration de lactobacilles, sont principalement utilisés comme laxatifs..
  • Hilak forte gouttes - contient des produits métaboliques de la microflore normaux, de l'acide lactique et des sels tampons. La composition composite permet même à des bactéries survivantes de se multiplier et de former des colonies, et restaure également la structure naturelle de la muqueuse intestinale, améliore la réponse immunitaire.

Synbiotiques

Ce sont des additifs alimentaires biologiquement actifs contenant à la fois des pro- et des prébiotiques. Une étude de leur pharmacocinétique ou de leur comportement dans un organisme vivant n'a pas été réalisée, mais la composition suggère que l'action sera assez efficace. La liste de ces produits est constamment mise à jour, car toutes les nouvelles sociétés maîtrisent leur sortie. Chansons les plus populaires:

  • Bactistatine - contient 3 souches de bactéries intestinales et un hydrolysat fermenté de farine de soja, ainsi que de la vitamine E et de la zéolite sorbante naturelle.
  • Bifilis - composé de bifidobactéries et de lysozyme, est disponible sous forme de poudre pour la préparation d'une suspension à prendre par voie orale. Le lysozyme est capable de détruire la paroi cellulaire des bactéries pathogènes.
  • Laktiale n'est pas enregistré en Fédération de Russie, contient 7 souches bactériennes et sucres de fruits.
  • Lactofiltrum - fait référence aux entérosorbants, contient du lactulose et de la lignine ou un produit d'hydrolyse du bois.

Nutrition

Sans une nutrition correctement organisée, la récupération d'une dysbiose est impossible. La nutrition doit être adaptée au stade et à la gravité de la maladie.

Principes généraux

  • Nutrition fractionnée - vous devez manger en petites portions (environ un verre) toutes les 3 heures, ce qui fait une pause nocturne de 10 à 12 heures. Cet apport alimentaire est le plus doux et le plus physiologique, toutes les glandes endocrines fonctionnent en mode calme, sans stress ni surcharge, et la muqueuse enflammée a le temps de guérir.
  • Valeur énergétique suffisante - la teneur en calories doit correspondre au coût. Pour le temps de récupération, il est conseillé d'abandonner un effort physique intense et d'essayer d'éviter une surcharge nerveuse. Si les charges ne peuvent être évitées, la valeur calorique des aliments doit être augmentée en conséquence.
  • Des fibres alimentaires adéquates et des substances de ballast (non digestibles) doivent pénétrer dans l'intestin, sans lesquelles la motilité normale est impossible. Pour ce faire, mangez beaucoup de légumes et de fruits, en particulier des fruits secs - abricots et pruneaux secs. Les fruits et légumes sont consommés en l'absence de diarrhée. Bien que les selles soient liquides, il vaut mieux ne pas se laisser emporter.
  • Pendant la diarrhée, les aliments doivent être bien cuits, hachés et non chauds. Plats visqueux - céréales, purée de pommes de terre, ainsi que des produits avec des tanins, qui ont de bonnes propriétés astringentes - thé fort non sucré, cacao sur eau sans sucre, bleuets et cerise d'oiseau sont bien adaptés.
  • Au moment du traitement, vous devez abandonner l'alcool, le café fort, les assaisonnements chauds, les marinades et les conserves. Il est préférable d'éviter la restauration rapide, il y a beaucoup d'additifs chimiques.

Des produits

Il est conseillé de ne cuire les aliments qu'à partir des produits autorisés, en évitant ceux qui ne sont pas recommandés.

Produits populairesproduits recommandés
  • produits laitiers frais;
  • légumes bouillis, cuits au four ou mijotés, en particulier pommes et betteraves;
  • céréales;
  • viande et poisson maigres;
  • le pain d'hier;
  • oeufs bouillis;
  • sauces aux fruits, en particulier pêche et cassis

  • confiserie et pâtisserie;
  • saucisses et viandes fumées, tous plats de viande préparés;
  • nourriture frit;
  • champignons;
  • soda, particulièrement sucré;
  • lait entier et condensé;
  • crème glacée;
  • légumineuses;
  • légumes causant du gaz - oseille, épinards, radis, radis

La quantité de sucre doit être limitée, car elle améliore les processus de fermentation. Pas plus de 2 cuillères à café de sucre par jour. Si c'est très triste sans bonbons, vous pouvez utiliser du miel ou des fruits sucrés, mieux cuits.

Il est préférable de ne pas manger les fruits et légumes frais sous leur forme brute au début, leurs fibres grossières n'irritant que les intestins. Au fur et à mesure que la diarrhée diminue, vous pouvez les manger petit à petit, mais uniquement celles qui poussent dans le lieu de résidence d'une personne et sont cultivées de façon saisonnière. La nourriture exotique ou inhabituelle pendant la dysbiose n'est pas nécessaire et même dangereuse, elle peut provoquer une réaction allergique.

Dans quels cas faut-il restaurer la microflore intestinale?

Il est habituel de «radier» une variété de conditions de dysbactériose - douleurs abdominales, alternance de constipation et de diarrhée, intolérance aux produits, éruptions cutanées, conditions après une cure d'antibiotiques et de médicaments hormonaux. Cependant, chacun de ces troubles a de nombreuses causes, et ce n'est pas toujours une dysbiose..

La seule raison de restaurer la microflore intestinale est les résultats de l'analyse des selles pour la dysbiose. Il s'agit d'une méthode objective qui identifie la composition et le nombre d'habitants de l'intestin..

Dans l'analyse des matières fécales en certaines quantités devrait être:

  • E. coli - 2 espèces;
  • les microbes du genre proteus;
  • entérobactéries conditionnellement pathogènes;
  • entérocoques;
  • bactéries non fermentaires;
  • bifidobactéries;
  • staphylocoques saprophytes;
  • lactobacilli;
  • champignons de levure;
  • clostridia;
  • bactéroïdes.

Une personne en bonne santé dans les fèces ne doit en aucun cas avoir:

Le choix du médicament dépend entièrement du résultat de l'analyse. Un médicament correctement sélectionné compense les bactéries manquantes.

Les tentatives de prendre des pré- et des synbiotiques «pour la prévention», «pour renforcer l'immunité», «pour une belle peau» n'ont aucun sens. La microflore intestinale n'est pas une formation statique, mais un milieu de vie qui change chaque jour.

Environ 500 espèces de bactéries vivent constamment dans les intestins d'une personne moyenne. Le règlement primaire se produit immédiatement après la naissance à partir du lait maternel. Par la suite, nous obtenons des bactéries de partout - de la surface des fruits et légumes, des produits laitiers et de la viande, du pollen des herbes et en général de tout ce qui pénètre dans notre bouche. La composition de la flore intestinale change en fonction de nos besoins et la relation entre les bactéries et les humains est mutuellement bénéfique.

Tout ce qui est nécessaire pour maintenir la santé intestinale est une alimentation équilibrée, des légumes de saison «faits maison» et suffisamment d'eau propre. Le reste nous a été fourni par la nature, et il ne faut pas le déranger.

Comment restaurer rapidement la microflore intestinale après une cure d'antibiotiques

Qu'est-ce que la microflore et quel est son avantage

Les premiers micro-organismes bénéfiques sont colonisés après la naissance d'un bébé. Mais enfin, la microflore seulement à l'âge scolaire. Par conséquent, les enfants sont plus sensibles à l'action des facteurs pathogènes et leurs intestins souffrent souvent après avoir pris des antibiotiques.

Environ 500 espèces de bactéries vivent sur la muqueuse du gros et du petit intestin, mais 99% d'entre elles ne sont que quelques espèces utiles:

  • lactobacilli;
  • bifidobactéries;
  • entérocoques.

Le 1% restant est une microflore conditionnellement pathogène, qui ne peut pas se multiplier pendant que des micro-organismes bénéfiques habitent la muqueuse. Les lacto- et bifidobactéries aident à digérer les aliments, à prévenir la pourriture et la fermentation. Les micro-organismes pathogènes, au contraire, contribuent au développement de processus putréfactifs et produisent des substances toxiques.

Les bactéries habitent toutes les parties du tube digestif - de la cavité buccale au rectum. Le plus petit d'entre eux se trouve dans l'estomac, la plupart dans le côlon.

La microflore intestinale remplit les fonctions suivantes:

  • protection contre la colonisation par des micro-organismes pathogènes;
  • digestif - traitement de la cellulose et des glucides non digérés, saponification des graisses, dégradation des acides biliaires;
  • ralentir la motilité de l'intestin grêle et accélérer le péristaltisme dans les dernières sections du côlon;
  • neutralisation de certaines substances toxiques;
  • synthèse de vitamines B, folates, vitamine K;
  • fonction immunitaire - stimulation de la production d'anticorps typiques, familiarité des lymphocytes avec divers antigènes, production de cytokines et d'autres substances actives impliquées dans les réactions immunitaires.

Par conséquent, même une mort partielle de la microflore intestinale affecte le travail de tout l'organisme.

Comment se manifeste la dysbiose

Un diagnostic est une condition qui résulte d'autres maladies. Il ne peut pas être ignoré, car la violation du ratio de flore utile et opportuniste entraîne des conséquences désagréables. Les manifestations de dysbiose ne sont pas spécifiques. Ceux-ci inclus:

  • ballonnements;
  • flatulences ou grondements dans l'estomac;
  • diarrhée ou selles irrégulières;
  • constipation
  • diminution de l'appétit;
  • symptômes d'hypovitaminose;
  • éruptions cutanées.

Si, après une antibiothérapie, certains des symptômes énumérés sont remarqués, il convient de réfléchir à la façon de restaurer la microflore intestinale. Certains commencent le traitement après des tests de selles pour la dysbiose. Mais les médecins ne recommandent pas d'acheter des probiotiques si une dysbiose est trouvée après l'examen. Il ne peut pas être traité sans symptômes cliniques..

L'analyse des selles pour la dysbiose n'est pas indicative. Il n'est pas toujours collecté et livré au laboratoire, suivant toutes les règles. Les matières fécales reflètent l'état de la seule partie finale de l'intestin et ne disent rien sur l'intestin grêle ou d'autres services. Pour ceux qui se soucient de l'état de la microflore intestinale, l'aspiration du contenu intestinal est plus utile. Les patients présentant des anomalies graves peuvent nécessiter une biopsie murale..

Que sont les probiotiques et comment fonctionnent-ils

Le traitement est nécessaire pour les symptômes exprimés cliniquement. Deux types de médicaments sont utilisés, qui diffèrent considérablement:

  • prébiotiques - lactulose, inuline, certains produits. Préparer les intestins pour la colonisation par les bactéries;
  • probiotiques - préparations de micro-organismes vivants qui sont colonisés à l'intérieur, ainsi que certains aliments.

Pour un organisme sain, l'état de dysbiose est transitoire et est facilement éliminé indépendamment après la fin de l'action du facteur pathogène. Par conséquent, le traitement antibiotique seul ne sert pas d'indication pour la restauration de la microflore.

Vous devez commencer à utiliser des médicaments après vous être débarrassé des foyers d'infection chronique des dents, des organes ORL. Assurez-vous de bien manger. Dans la plupart des cas, l'amélioration de l'alimentation vous permet de vous débarrasser des symptômes désagréables de la dysbiose. Si cela n'aide pas, passez à la pharmacothérapie. Combinaison optimale de prébiotiques et probiotiques.

La fibre grossière crée un terrain fertile pour les bactéries et facilite leur colonisation..

Mais avec des changements prononcés dans la muqueuse intestinale, l'utilisation de probiotiques donnera un effet temporaire. Après l'avoir pris, les bactéries mourront et les symptômes réapparaîtront..

Régime équilibré

Commencez le traitement à la maison avec un changement dans la nature de la nutrition. Il est recommandé de choisir des aliments pouvant jouer à la fois le rôle de prébiotiques et de probiotiques. Les propriétés utiles ont:

  • tout produit laitier;
  • beurre;
  • fibres et pectines grossières, qui sont contenues dans les aliments végétaux;
  • acides aminés essentiels et arginine.

La source d'acides aminés est la volaille, le poisson, le persil, les épinards, le céleri, les noix, les graines de citrouille et les pois. La nutrition pour la dysbiose doit être régulière et complète. Le jeûne et les régimes amaigrissants pour la perte de poids ne sont pas autorisés. Souvent, ils sont déficients en protéines et en graisses animales, ce qui affecte négativement la restauration de la microflore.

Vous ne pouvez pas utiliser d'aliments frits, épicés, salés et fumés, ainsi que tout aliment contenant des conservateurs ou des colorants pendant la période de traitement. Ils aggravent l'état des intestins et entraînent des éruptions cutanées..

Médicaments

La pharmacothérapie n'est effectuée que si une nutrition appropriée n'a pas donné de résultats. Pour le traitement, différents types de médicaments peuvent être utilisés:

  • poudre pour suspension;
  • capsules avec des bactéries;
  • solution liquide.

La composition des médicaments comprend diverses souches de micro-organismes. Lequel sera efficace dans un cas particulier est difficile à dire. Il n'est pas toujours possible de restaurer rapidement la santé intestinale.

Des études montrent qu'après avoir traversé l'environnement acide de l'estomac, la plupart de la microflore meurt. Par conséquent, il est utile d'utiliser une poudre de lactobacilles et de bifidobactéries en capsules. Ils sont fabriqués à partir de gélatine et ne se dissolvent que dans les intestins..

Il est prouvé que non seulement les cultures vivantes sont restaurées, mais aussi les bactéries mortes. Cela est dû au développement de réponses immunitaires aux restes de cellules microbiennes..

Les remèdes populaires pour améliorer la microflore impliquent l'utilisation de divers types de produits laitiers, la décoction d'hémorragie, les graines d'aneth, les racines de calamus. Le traitement Braga est encouragé. Mais l'utilisation des remèdes populaires doit être traitée avec prudence afin de ne pas vous nuire.

Pour normaliser la composition de la microflore, il suffit souvent de modifier la liste des produits alimentaires et d'arrêter le cours de l'antibiothérapie. Le corps peut prendre plusieurs jours pour éliminer les symptômes désagréables. S'ils ne réussissent pas, des médicaments sont nécessaires.

Comment restaurer les intestins après des antibiotiques pour un adulte

Les antibiotiques affectent négativement tous les systèmes du corps, mais l'estomac et les intestins en souffrent le plus. En raison des effets des médicaments, le patient peut présenter une dysbiose, des vomissements, des nausées et d'autres conséquences désagréables du traitement avec des agents antibactériens. Pour prévenir ou prévenir d'éventuelles complications dues à l'utilisation des médicaments de ce groupe, il est nécessaire de prendre des agents hautement ciblés qui restaurent et protègent la microflore intestinale et l'ensemble du tube digestif. Après la première dose, ils commencent à coloniser la flore avec des bactéries bénéfiques, arrêtant la diarrhée et d'autres symptômes désagréables.

Comment restaurer les intestins après des antibiotiques pour un adulte

Premiers soins pour la normalisation du tractus gastro-intestinal après les antibiotiques

Les patients adultes qui utilisent des médicaments pour restaurer le fonctionnement naturel des intestins doivent respecter les recommandations suivantes:

  • pendant le cours de réadaptation, ne mangez que des aliments diététiques avec beaucoup de liquides;
  • vous ne pouvez pas boire de boissons alcoolisées pendant trois semaines, y compris divers toniques et baumes à faible teneur en alcool;
  • si la prise d'agents antibactériens a conduit à la constipation, des produits ayant un léger effet laxatif sont utilisés;
  • en cas de dysbiose, la préférence devrait être donnée aux produits fixants;
  • les bouillons d'os et les produits laitiers sont utiles;
  • l'activité physique pendant 2 à 3 semaines devrait être modérée, car une fatigue excessive et une tension excessive affecteront négativement la digestion;
  • le foie doit être restauré en même temps que le tube digestif.

Produits à effet laxatif doux

Attention! Sous réserve de ces conseils et en prenant des fonds spéciaux pour restaurer la microflore, après 5 à 10 jours, le patient oubliera complètement les problèmes après avoir suivi une antibiothérapie. Il est nécessaire de quitter progressivement un régime, en continuant à accepter les médicaments de soutien..

Vidéo: Restauration de la microflore intestinale après les antibiotiques

Enzymes digestives pour la microflore intestinale

Une drogueImageDoseUn cours de traitementPrix ​​en roubles russes
Pancréatine150000 unités / jour pour 2-3 doses5-10 jourscinquante
Mezim Forte1-2 comprimés à la fois, le nombre de doses quotidiennes 1-35-10 jours369
De fête1-2 comprimés à la fois, le nombre de doses quotidiennes 1-33-14 jours400
Penzital1-2 comprimés jusqu'à 3 fois par jour3-14 jours100
Créon1-2 capsules à la fois, mais pas plus de 15 par jour5-10 jours600
Ermitage1-4 capsules, en tenant compte de la posologie du médicament jusqu'à trois fois par jour3-14 jours700

Attention! Si les antibiotiques ont gravement endommagé les intestins et l'estomac, les enzymes digestives peuvent être utilisées pendant plusieurs mois. Mais une telle décision ne doit être prise que par un gastro-entérologue, car en grande quantité, ces médicaments peuvent nuire, affaiblissant la fonction indépendante du tractus gastro-intestinal.

Vitanar pour stimuler la fonction intestinale

Un nouveau complément alimentaire, qui est un mélange de micro-organismes séchés qui améliore la motilité du tube digestif, soulage l'inflammation et prévient la formation accrue de gaz. Le médicament est produit sous forme de capsules de gélatine, dont le contenu est progressivement libéré après son entrée dans le tractus gastro-intestinal, ce qui permet un effet à long terme, empêchant les bactéries pathogènes de peupler davantage les muqueuses.

Complément alimentaire Vitanar

Les patients adultes doivent prendre 2 gélules de Vitanar indépendamment de la prise alimentaire trois fois par jour. Les gélules ne doivent pas être divisées et mâchées, car cela réduirait l'efficacité du traitement plusieurs fois. La durée du traitement dépend du degré de dommage au système et peut être de 2 à 4 semaines. Un cours plus long ne devrait pas être utilisé..

Acipol pour la restauration du travail et de la microflore du tractus gastro-intestinal

Des lactobacilles acidophiles et un polysaccharide de champignons de nature kéfirique sont ajoutés à la composition du médicament. Ils sont également utiles à n'importe quelle période d'âge après avoir utilisé un traitement antibiotique. Le médicament est également distribué sous forme de capsules de gélatine instantanée.

En cas de dysbiose sévère après l'utilisation d'antibiotiques, il est recommandé de prendre 1 dose de la substance active jusqu'à quatre fois par jour. Pour prévenir et stimuler l'efficacité intestinale, il suffit de prendre une gélule d'Acipol. En cas de problèmes sévères, le traitement se poursuit pendant 8 jours à doses maximales, puis une autre semaine en prophylaxie. Avec un léger inconfort, la gélule ne doit pas être prise plus de 15 jours.

Attention! Le médicament a un effet combiné. Il remplit non seulement la muqueuse du tube digestif avec des bactéries bénéfiques, mais stimule également les fonctions immunitaires du corps. Dans le même temps, la guérison des cellules gastro-intestinales détruites a lieu, les selles s'améliorent et les toxines sont excrétées..

Hilak Forte pour une réparation intestinale rapide

Un complexe médicamenteux unique qui normalise l'équilibre des bactéries intestinales grâce à l'amélioration de leur composition. Parmi les composants de Hilak Forte, on distingue des substances spéciales d'échange de microflore intestinale saine, qui guérissent l'organe de manière naturelle et ne violent pas ses fonctions physiologiques.

Le médicament Hilak Forte normalise l'équilibre des bactéries intestinales en raison de l'amélioration de leur composition

Le médicament n'a en fait aucune contre-indication, il est interdit de l'utiliser uniquement en cas d'hypersensibilité ou d'intolérance à l'un des composants. Hilak Forte est approuvé pour une utilisation pendant la grossesse et l'allaitement. De plus, améliore les selles, soulage le syndrome du côlon irritable.

Pour le traitement, il est recommandé de prendre 40 à 60 gouttes de substance active trois fois par jour. Après la normalisation et l'élimination de la condition aiguë, la posologie des gouttes peut être réduite de moitié. Pour une meilleure assimilation, Hilak Forte doit être pris 5 à 10 minutes avant ou pendant les repas. Le traitement se poursuit pour chaque patient sélectionné individuellement.

Attention! De plus, la composition des gouttes est enrichie en acide lactique biosynthétique. Il a une capacité unique à stimuler l'acidité normale du tube digestif, alors qu'il n'y a pas de différence, le patient souffre d'une augmentation ou d'une diminution de la teneur en acide. Les sels d'acide lactique reconnaissent indépendamment le problème et rendent l'acidité naturelle.

Bifiform pour une microflore gastro-intestinale saine

Bifiform stimule et régule les fonctions naturelles de la microflore intestinale

Disponible sous forme de capsule pour administration orale. Après avoir utilisé des antibiotiques, il est prescrit aux patients qui ont développé une dysbiose en raison du grand nombre d'organismes pathogènes dans la microflore. Les principaux composants actifs du médicament sont les bactéries lactiques. Ils sont capables de stimuler et de réguler les fonctions naturelles de la microflore intestinale. De plus, les selles se normalisent et les symptômes d'intoxication passent.

La posologie de Bifiform est de 2-3 capsules par jour, elles doivent être prises avant les repas ou avec. Dans les troubles graves, la quantité quotidienne de substance active peut être augmentée à 4 doses. Pour restaurer complètement le tube digestif, il est recommandé de prendre Bifiform pendant 2-3 semaines.

Attention! Il est interdit d'utiliser le médicament uniquement en cas d'hypersensibilité ou d'intolérance à l'un des composants. Mais pour une raison inconnue, chez un petit nombre de patients, les capsules ont provoqué de fortes démangeaisons et de l'urticaire. En règle générale, des effets secondaires se sont manifestés lors de la prise du médicament à des doses extrêmement élevées pendant une longue période de temps.

Linex pour la restauration de la microflore intestinale

Les gélules Linex activent les fonctions naturelles de l'intestin et l'état de sa muqueuse

Après avoir pris des antibiotiques, les patients adultes bénéficient des gélules de Linex, qui activent les fonctions naturelles de l'intestin et l'état de sa muqueuse. Le médicament appartient aux eubiotiques. Les principaux composants actifs du médicament sont des bactéries lactiques lyophilisées. Ils sont complètement naturels pour le corps humain et ne provoquent des effets secondaires qu'avec une hypersensibilité..

Pour obtenir l'effet recherché, il est recommandé de prendre 2 gélules du principe actif 2 à 3 fois par jour. La durée du traitement dépend de la gravité du patient et peut durer plusieurs semaines. Particulièrement bon pour la dysbiose induite par les antibiotiques.

Attention! Les gélules de Linex sont bien tolérées en association avec d'autres médicaments. Pour détruire la microflore pendant l'antibiothérapie, il est recommandé d'inclure ce médicament dans le schéma thérapeutique. Il ne viole pas le processus d'absorption du médicament principal, mais en même temps, il stimule les fonctions protectrices du corps et du tractus gastro-intestinal.

Bifidumbactérine pour stimuler une flore digestive saine

Bifidumbactérine sous forme de comprimés

Un médicament est disponible sous forme de comprimés. Les principaux ingrédients actifs de la bifidumbactérine sont le lactose et la masse biologique des bifidobactéries. Contrairement à d'autres prébiotiques, celui-ci ne peut être utilisé à aucun stade de la grossesse et pendant l'allaitement..

Pour obtenir l'effet thérapeutique requis, il est recommandé de prendre 2 comprimés jusqu'à 3 fois par jour. La durée du traitement est déterminée par l'état du tractus gastro-intestinal du patient et peut durer jusqu'à 12 semaines. Chez certains patients, le médicament a provoqué des réactions indésirables de la peau sous la forme d'une éruption cutanée, de fortes démangeaisons et de l'apparition de taches rouges. Les effets secondaires se sont généralement produits au cours de la première semaine de traitement..

Zakofalk pour maintenir le tube digestif

Le médicament est disponible sous forme de comprimés. Zakofalk appartient aux additifs biologiquement actifs, par conséquent, parmi les contre-indications, seule l'intolérance individuelle est répertoriée. De plus, ne prenez pas de compléments alimentaires pendant la grossesse et l'allaitement.

La composition de Zakofalka comprend de l'acide butyrique, qui devrait fournir de l'énergie à la coquille du côlon, ce qui ne permet pas aux aliments de stagner et de diminuer le péristaltisme. De plus, le médicament est enrichi en inuline. Il crée un terrain fertile unique pour les bactéries intestinales bénéfiques..

Pour réduire et éliminer les effets négatifs des antibiotiques sur le corps, il est nécessaire de prendre 3-4 comprimés du médicament pas plus de trois fois par jour. Après normalisation, la posologie est réduite à 1-2 doses de la substance active. Le traitement complet avec Zakofalk est de 30 jours.

Lactobactérine pour normaliser la microflore intestinale

Lactobactérine pour suspension

Le médicament est une poudre enrichie spéciale pour la préparation d'une suspension à usage interne. La composition de Lactobacterin va vivre les lactobacilles, qui sont capables de faire face rapidement aux signes de dysbiose, car ils ont un large effet antibactérien sans nuire au tube digestif. De plus, les processus métaboliques du corps s'améliorent, ce qui contribue à la restauration complète de la microflore intestinale et de l'immunité.

Le traitement consiste à prendre 5 doses de lactobactérine, soit 5 capsules à la fois. Prenez le médicament 2-3 fois par jour pendant une heure avant le repas principal. Auparavant, la poudre devait être diluée dans de l'eau. 5 ml d'eau sont prélevés par bouteille. Il est recommandé de boire des lactobacilles avec du lait, ce qui améliorera l'effet thérapeutique et accélérera la récupération. Ne s'applique pas en cas d'intolérance aux produits laitiers..

Attention! La lactobactérine est particulièrement utile pour les femmes qui ont souffert de l'utilisation d'antibiotiques. Ils perturbent généralement non seulement la microflore intestinale, mais aussi le vagin. L'utilisation de la lactobactérine permet l'administration intravaginale de la substance active, ce qui évite au patient la nécessité d'un traitement avec plusieurs médicaments.

Vidéo - Que se passera-t-il après les antibiotiques

Préparations à base de plantes pour la normalisation de la microflore intestinale

Millepertuis et calendula

Ils sont pris sous forme d'infusion, ont un bon effet bactéricide, supprimant de nombreuses bactéries pathogènes. En prenant du millepertuis et du calendula, ils reçoivent également un effet stimulant supplémentaire sur le système digestif, ce qui permet d'éliminer les toxines et les poisons du corps. Pour préparer le médicament, vous devez mélanger les herbes dans la même quantité et ajouter 2 g du mélange dans 200 ml d'eau bouillante. Après 15 minutes, filtrer l'épais et prendre 50-100 ml 30 minutes avant ou après un repas. Le traitement peut être poursuivi jusqu'à deux semaines..

L'utilisation de millepertuis et de calendula sous forme d'infusion, a un bon effet bactéricide, supprimant de nombreuses bactéries pathogènes

Sauge et plantain

Ils sont utilisés comme décoction. Ils ont également des effets astringents, bactéricides et régénératifs. Ils aident à la dysbiose en raison de l'utilisation d'agents antibactériens. Le traitement consiste à infuser 1 cuillère à café du mélange, les herbes sont prises en proportions égales, dans 250 ml d'eau bouillante. Après cela, la sauge et la potentille doivent être bouillies pendant 2-3 minutes à feu doux. Le mélange doit être immédiatement filtré, refroidi et pris dans 50 ml trois fois par jour 20 minutes avant les repas. Le traitement dure 1 à 2 semaines.

Une décoction de plantain et de sauge a un effet astringent, bactéricide et régénérateur

Attention! Les plantes médicinales peuvent également provoquer une hypersensibilité et avoir un effet négatif sur le corps des patients adultes. Avant d'utiliser tout moyen de cette classe, même une intolérance minime doit être exclue, qui peut se manifester sous la forme d'une éruption cutanée, d'une urticaire ou d'une augmentation de la diarrhée et de la constipation.

Pour exclure d'éventuels problèmes de microflore intestinale, il est recommandé de prendre des prébiotiques et d'autres médicaments utiles pour le tractus gastro-intestinal en même temps que des antibiotiques. En outre, une alimentation saine et l'exception pendant le traitement des efforts physiques graves aideront à prévenir les perturbations graves du système digestif. À l'avenir, après la fin du traitement, il est également recommandé de mener une vie saine, en évitant les produits nocifs et en prenant des complexes pour stimuler les intestins. Bouche sèche et odeur désagréable lue sur notre site.

Comment restaurer la microflore intestinale après les antibiotiques?

98% des bactéries bénéfiques vivent dans un intestin sain, les 2% restants de micro-organismes sont pathogènes, mais ne nuisent pas à la digestion. Après une longue cure d'antibiotiques, cet équilibre est perturbé, ce qui provoque une dysbiose. Restaurer la microflore intestinale après que les antibiotiques aideront les médicaments, les remèdes populaires, un mode de vie sain et une bonne nutrition.

Les antibiotiques détruisent la microflore intestinale, ils devraient aider à récupérer

Les principes de normalisation de la microflore

La restauration de la microflore intestinale est facilitée par:

  • nutrition régulière compétente avec une abondance de fibres, de pectine et de bifidobactéries vivantes;
  • refus d'alcool et de tabac;
  • activité physique dosée;
  • sommeil et éveil stricts;
  • élimination des helminthes, le cas échéant.

Si nécessaire, une cure de sédatifs est prescrite pour rétablir l'équilibre de la microflore et prévenir davantage la dysbiose.

Les meilleures façons de restaurer la microflore intestinale après une antibiothérapie

La récupération se compose généralement de 2 étapes: le nettoyage et la normalisation. À ces fins, les médicaments et les recettes populaires conviennent, la base de la thérapie est le régime alimentaire.

Médicament

Les probiotiques et les prébiotiques sont reconnus comme les médicaments pharmaceutiques les plus efficaces pour le traitement des troubles digestifs. Pour la réhabilitation des intestins après une antibiothérapie, ces médicaments sont pris en parallèle..

Les probiotiques sont des colonies de micro-organismes conçues pour raviver la microflore intestinale, améliorer la digestion et soutenir le corps.

Bifiform - un probiotique moderne qui peut rapidement restaurer la microflore intestinale

Tableau: Probiotiques

TitreComment prendre aux adultesComment prendre des enfantsCaractéristiques de la réceptionCoursPrix
Bifiform2 gélules 2 fois par jour1 capsule 1-3 fois par jourPrendre quel que soit l'apport alimentaire2 semaines500 roubles pour 30 capsules
Linex2 gélules 2 fois par jour1 capsule 3 fois par jourPrendre 1 heure après avoir mangé. Autorisé à donner aux nouveau-nés7-12 jours350 roubles pour 16 capsules
Enterol2 gélules 2 fois par jour1 capsule 2 fois par jour.Prendre 40-60 minutes avant les repas7-10 jours300 roubles pour 10 capsules
Acipol1 capsule 4 fois par jour1 capsule 2 fois par jourPrendre une demi-heure avant les repasSemaine 1360 roubles pour 30 capsules
Lactobactérine5 comprimés par jour3 comprimés par jourLa dose quotidienne est divisée en 3 doses, à prendre une demi-heure avant les repasPour les adultes -2-3 semaines, pour les enfants - 1 semaine200 roubles pour 20 comprimés

Probiotique pour adultes et enfants

Si un enfant ne peut pas avaler une gélule avec un probiotique, ouvrez-le et remuez le contenu de la gélule dans de l'eau ou du jus.

Lisez attentivement les instructions: tous les médicaments ne sont pas autorisés à être utilisés par les nouveau-nés, les nourrissons, les femmes enceintes et allaitantes. La seule contre-indication est l'intolérance au lactose..

Les prébiotiques sont des composés glucidiques qui servent de nourriture aux bactéries bénéfiques impliquées dans le processus de digestion. Les médicaments sont conçus pour maintenir la microflore intestinale dans un état sain et "plein"..

Dufalac - un prébiotique pour nourrir les micro-organismes de l'intestin avec des glucides utiles

Tableau: prébiotiques

TitreComment prendre aux adultesComment prendre des enfantsCaractéristiques de la réceptionCoursPrix
Dufalac

15-25 ml par jour5 ml par jourPrenez la dose quotidienne avec le petit déjeunerAttribuer individuellement330 roubles pour 200 ml
Inuline

2 comprimés 3 fois par jourJusqu'à 12 ans est interdit. A partir de 12 ans, prendre 2 comprimés 3 fois par jourLe comprimé doit être lavé avec de l'eau, pris avec de la nourritureAttribuer individuellement110 roubles pour 100 comprimés
Hilak Forte

40-60 gouttes 3 fois par jour20 à 40 gouttes 3 fois par coup, les bébés 15 à 30 gouttes 3 fois par jourPrendre avant ou après les repas, diluer dans une petite quantité d'eau ou de jusÀ partir de 2 semaines250 roubles pour 30 ml
Lactofiltrum

3 comprimés 3 fois par jourDe 3 à 12 ans - 1 comprimé, de 1 à 3 ans - 0,5 comprimé 3 fois par jourPrendre 1-1,5 avant les repas2-3 semaines300 roubles pour 30 comprimés
Mucofalk

1 c. 2 à 6 fois par jourJusqu'à 12 ans est interdit. À partir de 12 ans, prenez 1 c. 2 à 6 fois par jourDissoudre les granules dans 150 ml d'eau et boire immédiatementAttribuer individuellement600 roubles pour 100 g

Mucofalk en granulés - un prébiotique pour reconstituer les composés glucidiques

Tous les médicaments sont absolument sans danger pendant la grossesse et l'allaitement..

Les prébiotiques doivent être utilisés avec prudence par les personnes atteintes de diabète et d'obstruction intestinale..

Important! Lors de l'achat d'un prébiotique, ne vous concentrez pas sur le prix - les options bon marché ne sont pas pires que les analogues chers.

Remèdes populaires

La médecine traditionnelle peut également améliorer l'état de l'estomac et des intestins, équilibrer les bactéries et stimuler une microflore saine pour une reproduction active. Les recettes folkloriques sont efficaces en complément de la thérapie de base. Il est strictement interdit de traiter les troubles intestinaux uniquement avec des recettes folkloriques.

La propolis est utilisée pour maintenir la microflore bénéfique

Les meilleurs remèdes populaires:

  1. Propolis. Il combat les agents pathogènes et soutient la microflore bénéfique. Prenez un morceau de propolis pesant 20 g et faites-le bouillir au bain-marie dans 200 ml d'eau pendant 1 heure. Refroidir le liquide résultant, filtrer et prendre 30 gouttes 3 fois par jour. Buvez le bouillon pendant 2-3 semaines.
  2. Pommes Les fruits contiennent de la pectine, nécessaire au bon fonctionnement des micro-organismes. Après avoir pris des antibiotiques, mangez 1 pomme râpée au petit-déjeuner et au dîner pendant 2 semaines.
  3. Topinambour. La poire de terre est riche en inuline, ce qui améliore la digestion et l'absorption des aliments. Pour éliminer les problèmes intestinaux, mangez au moins 1 poire bouillie par jour tout en prenant des antibiotiques.
  4. Thé à la camomille. La camomille tue les bactéries pathogènes, régule la digestion et soulage la diarrhée. Préparez 2 sacs filtrants avec des fleurs de camomille séchées (ou 1 cuillère à soupe L.) Dans 100 ml d'eau, laissez infuser pendant 15 minutes. Buvez ce thé 3 fois par jour. Un enfant peut recevoir une telle infusion de 2 cuillères à soupe. l 3 fois par jour.
  5. Ail. La plante a un effet antiseptique sur l'ensemble du tube digestif. Mangez 2 gousses d'ail au dîner. Une à deux semaines suffisent pour rétablir complètement l'équilibre de la microflore et vous protéger de la récurrence de la dysbiose. Cette méthode ne convient qu'aux adultes..

Ces remèdes naturels à faible coût aideront à accélérer le processus de guérison..

L'ail est un remède populaire bien connu pour protéger les intestins des micro-organismes nuisibles.

Avant d'utiliser tel ou tel remède populaire, assurez-vous qu'il n'y a pas d'allergies à ses composants.

Nutrition

Une alimentation consciente aidera à normaliser la digestion et aidera les intestins à faire face au déséquilibre des bactéries après une utilisation prolongée d'antibiotiques. Le régime alimentaire est la clé principale du rétablissement de la dysbiose.

Recommandations nutritionnelles pour la dysbiose:

  1. Incluez des aliments riches en fibres dans votre alimentation: céréales, légumineuses, noix, fruits, légumes.
  2. Augmenter la quantité de produits laitiers fermentés utilisés.
  3. Buvez au moins 2 litres d'eau par jour.
  4. Mâchez soigneusement les aliments pour faciliter leur digestion.
  5. Mangez de façon fractionnée. Plus de 3 heures ne doivent pas s'écouler entre les repas.
  6. Refusez les plats chauds et les boissons, la température des aliments ne doit pas dépasser 50 ° C.
  7. Exclure l'alcool, les plats frits et marinés, les saucisses et les viandes fumées, les sauces épicées, la viande et le poisson gras, le pain de blé de l'alimentation.

La dysbactériose est une maladie qui nécessite un traitement complexe. Il est impossible d'établir un équilibre de microflore uniquement avec des remèdes de pharmacie ou traditionnels. Une nutrition efficace, l'arrêt de l'alcool et du tabagisme, une série de médicaments et de remèdes populaires - toutes ces mesures ensemble aideront à restaurer la santé intestinale après une antibiothérapie prolongée.

Comment restaurer la microflore intestinale après avoir pris des antibiotiques

Certains médicaments peuvent nuire gravement à l'organisme, mais cela est compensé par leur capacité à faire face efficacement à des maladies graves. Ce type de médicament comprend des antibiotiques. Les médicaments qui aident à combattre les processus pathogènes dans le corps vous permettent d'obtenir un résultat rapide, mais en même temps, ils peuvent endommager les cellules saines. En conséquence, la microflore intestinale est perturbée. La façon de le remettre dans son état normal sera décrite plus loin..

Le rôle de la microflore dans le travail de l'intestin

La microflore normale est extrêmement importante pour le bon fonctionnement de l'intestin, ce qui contribue également à maintenir le travail de haute qualité de tous les systèmes du corps humain. Quel rôle joue-t-il? Des centaines de micro-organismes vivent dans le tractus gastro-intestinal, certains utiles - ce sont les bifidobactéries, les lactobacilles. D'autres, au contraire, sont pathogènes conditionnellement - ils comprennent E. coli, des champignons de type levure, des entérocoques. La réception d'antibiotiques provoque un déséquilibre entre ces représentants de la microflore..

Les médicaments lourds utilisés pour traiter tuent les bactéries nocives, mais leur effet ne peut pas être dirigé exclusivement sur les micro-organismes pathogènes. Avec ces derniers, les antibiotiques infectent les bifidobactéries et les lactobacilles bénéfiques. Que font ces représentants de la microflore à l'état normal du tube digestif:

  • Ils sont un obstacle aux processus de décomposition, car ils contribuent à la libération de lysozyme, d'acides, d'alcools. Ils aident également à neutraliser les substances toxiques qui apparaissent en raison de l'activité vitale des micro-organismes pathogènes..
  • Aide à décomposer les protéines et les acides.
  • Activement impliqué dans le métabolisme lipidique.
  • Les éléments et substances nécessaires au bon fonctionnement du corps sont absorbés par les parois de l'intestin.
  • Fournit la libération d'immunoglobulines A, ce qui améliore considérablement les fonctions de protection du système immunitaire.

Lorsque les activités des bons habitants de la microflore deviennent moins actives, une personne commence à ressentir des symptômes désagréables: douleurs abdominales, grondements, troubles des selles (constipation ou diarrhée), aggravation de la peau, apparition d'eczéma, fatigue, éruptions cutanées, allergies. C'est ainsi que s'exprime la dysbiose dans le corps. Cette maladie peut provoquer de graves troubles hormonaux, peut entraîner une diminution de l'immunité, une altération du fonctionnement de nombreux organes internes.

Façons de restaurer la microflore intestinale après un traitement antibiotique

La restauration de la microflore de la muqueuse intestinale et gastrique est un événement indissociable de la prise d'antibiotiques. Sans une attention appropriée à ce problème, le corps humain peut subir de nombreux changements désagréables. Une bonne nutrition, le rejet des mauvaises habitudes, l'utilisation d'aliments spéciaux - tout cela doit nécessairement faire partie du mode de vie après un traitement aux antibiotiques. Pour accélérer le processus de récupération, vous devez vous rendre à un rendez-vous avec un gastro-entérologue qui effectuera une thérapie individuelle.

Maintenir un mode de vie sain

Refuser les mauvaises habitudes est la première chose dont une personne doit s'occuper. La fumée de cigarette peut irriter la muqueuse gastrique et la consommation d'alcool après la prise d'antibiotiques est strictement interdite. Cela est dû au fait que les médicaments réduisent les fonctions protectrices du foie, le corps ne sera pas en mesure de traiter rapidement et efficacement les substances nocives qui y pénètrent. Dans le même temps, il est conseillé de consacrer du temps à des exercices physiques qui aident à augmenter l'immunité, il est important de fournir au corps un bon repos.

Établir un régime

L'établissement d'une alimentation appropriée est une étape importante qui contribue à accélérer le processus d'entrée dans la microflore intestinale après la prise d'antibiotiques. Manger des aliments sains et sains aura un effet positif sur l'état général du corps humain, améliorera le métabolisme. Quelles règles doivent être suivies, en observant une nutrition appropriée pour restaurer la microflore intestinale:

  • Évitez les repas gras, frits et lourds, ce qui peut aggraver les symptômes de la dysbiose. Privilégiez les aliments diététiques.
  • Si la constipation est dérangeante en cas de microflore perturbée, mangez des aliments à effet laxatif: jus fraîchement pressés, son, pruneaux, betteraves, flocons d'avoine, fruits et légumes.
  • Évitez les légumineuses, le chou, les raisins, les poires, le pain et les produits laitiers pour éviter les flatulences.
  • Mangez les fruits et légumes suivants: chou-fleur bouilli, carottes, courgettes, pommes au four.
  • Faites cuire les bouillons sur les os. Ce plat contient une substance saine - la glutamine, qui aide à restaurer le foie..

Mangez des produits laitiers fermentés

En plus d'une alimentation appropriée et équilibrée, les produits laitiers fermentés contribuent à améliorer considérablement la microflore intestinale après la prise d'antibiotiques. Il s'agit du kéfir, du fromage feta, du lactosérum, du kéfir spécial «Bifidok», «Biokefir», «Bifilife», «Acidobifilin» et «Actimel». Leur utilisation contribue à un nettoyage accéléré de l'intestin, à une augmentation de la lactation, aux processus de restauration des cellules intestinales.

Prenez des préparations enzymatiques spéciales

Les préparations contenant des enzymes aident à améliorer le système digestif, ce qui facilite beaucoup la restauration de la microflore intestinale. Il s'agit notamment de Mezim Forte, Créon, Pancréatine, Dufalac. Cependant, après avoir pris des antibiotiques, vous ne devez pas les courir immédiatement à la pharmacie. Il est nécessaire de consulter votre médecin pour vous prescrire la bonne thérapie..

Commencez à boire des probiotiques et des prébiotiques

Pour restaurer la microflore intestinale, des compléments nutritionnels spéciaux en comprimés contenant des probiotiques ou des prébiotiques ont été développés. L'effet de ces médicaments sur le corps change en fonction de la composition. Quelle est la différence entre ces deux groupes de médicaments et comment ils affectent les intestins après la prise d'antibiotiques:

  • Les probiotiques (Enterogermina, Beefy Form, Acylact, Linex) contiennent des bactéries qui aident à maintenir une microflore normale.
  • Les prébiotiques (Steambifid, Lactusan, Prelax) contiennent des substances (fibres végétales spéciales) qui stimulent la formation de leurs propres bifidobactéries et lactobacilles dans le tractus intestinal.

Les médecins prescrivent généralement des probiotiques pendant une longue période. La microflore intestinale après la prise d'antibiotiques est restaurée environ six à huit mois. Les prébiotiques sont prescrits s'il y a suffisamment de bactéries dans le tractus intestinal, puis les médicaments stimulent une augmentation de leur nombre - l'effet est perceptible après deux semaines d'utilisation. Les prébiotiques ne sont pas prescrits dans le cas où la microflore bénéfique est presque complètement détruite.

Comment traiter la dysbiose sans médicaments - remèdes populaires

Un autre assistant dans la lutte contre la dysbiose après la prise d'antibiotiques est les remèdes populaires qui aident à restaurer la microflore, ce que les médecins de la médecine moderne approuvent. Certains produits contiennent de nombreuses substances utiles qui aident à éliminer rapidement les symptômes désagréables d'un déséquilibre des bactéries dans les intestins, augmentant ainsi le nombre de lactobacilles et de bifidobactéries bénéfiques. Plusieurs recettes folkloriques pour améliorer l'état de la microflore:

  • Graines de tournesol, citrouilles et cerneaux de noix. Prenez 10 grammes de tous les ingrédients. Broyez-les avec un moulin à café, versez de l'eau bouillie (100 grammes). Laissez le mélange infuser correctement. Il s'agit d'une portion pour la journée, dont la moitié doit être bue le matin, le reste le soir. Le cours dure 10 jours. Le mélange aide à restaurer plus activement la microflore intestinale..
  • Compotes et boissons aux fruits de baies. Les compotes de framboise, de groseille et de myrtille aideront à lutter contre la diarrhée, contribueront à améliorer le métabolisme et accéléreront la digestion. Vous pouvez boire un ou deux verres par jour. Il est conseillé de cuisiner sans sucre.
  • De l'eau à l'aneth. Prenez une cuillère à café de graines d'aneth, versez de l'eau chaude (100 grammes), laissez infuser pendant une heure. Filtre. Prenez une cuillère à café trois fois par jour. L'eau aide à réduire les flatulences.
  • Infusions à base de plantes. Avec la diarrhée d'une violation de la microflore intestinale, une infusion de potentille sera efficace. Pour ce faire, faites bouillir une cuillère à soupe d'herbe pendant une quinzaine de minutes, laissez reposer douze heures. Donne un effet anti-inflammatoire.
  • Choucroute. Ce produit est une source de substances fermentées, et donc une utilisation quotidienne en petite quantité aidera à restaurer la microflore intestinale.
  • Jus de betterave. La réception d'antibiotiques, particulièrement longue, provoque une diminution du nombre de globules rouges - globules rouges. Le jus de betterave aidera à les restaurer et à améliorer la circulation sanguine.
  • Champignon de thé. Infusé pendant au moins quatre jours, buvez un verre de nourriture trois à quatre fois par jour avant les repas. Le cours dure de six à huit semaines. L'outil aidera à restaurer plus rapidement la microflore intestinale..
  • Ail frais. Hachez finement une tête, pliez-la dans un bocal en verre. Versez 250 ml d'huile de tournesol. Après une journée, commencez à manger le mélange: ajoutez aux salades, aux céréales. L'huile d'ail accélérera la formation de bactéries bénéfiques.
  • Propolis. Mélanger une cuillère à café de miel avec de la propolis, dissoudre dans de l'eau tiède (250 ml). Prenez six semaines chaque jour dans un verre pour restaurer la microflore intestinale. Propolis - un antibiotique naturel et rétablit bien l'immunité.

Recommandations des médecins

  • Arrêtez d'utiliser la nicotine, l'alcool, les aliments frits, gras, salés, épicés et lourds.
  • Pour restaurer la microflore et ne pas vous blesser, ne prenez des médicaments qu'après examen par un médecin qui peut effectuer une coloscopie pour évaluer l'état de l'intestin.
  • Après avoir pris l'antibiotique ceftriaxone, des médicaments tels que Vivasan et Hilak forte aident à améliorer la microflore intestinale..
  • Après avoir pris l'antibiotique "Ofloxin", vous devez absolument boire le cours "Linex" pour la microflore intestinale.

Vidéo: comment normaliser la microflore intestinale à la maison

La prise d'antibiotiques n'est pas la seule raison pour laquelle la microflore intestinale est perturbée. Des lavements de guérison fréquents, une mauvaise alimentation, de mauvaises habitudes et un empoisonnement peuvent y conduire. L'animateur de la vidéo suivante vous expliquera plus en détail pourquoi l'état pathologique de la microflore se produit, comment la restaurer rapidement afin de retrouver une bonne santé. Le bon traitement vous aidera. Vous en apprendrez plus sur la façon de restaurer la santé après avoir pris des antibiotiques en regardant la vidéo suivante:

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La douleur du côté droit sous les côtes provoque non seulement une gêne, mais est également un signal alarmant du corps. Cela est dû à la structure dense des organes qui recouvrent les côtes droites.

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