Les triglycérides sont élevés - qu'est-ce que cela signifie pour les femmes, les hommes; test normal et sanguin

Apprenez à être traité si les triglycérides sont élevés, ce que cela signifie. Et combien cette condition est dangereuse. Commençons!

Les composés lipidiques dans le sang jouent un rôle crucial dans de nombreuses réactions chimiques du corps. Ils participent au métabolisme énergétique, font partie des parois cellulaires, agissent comme substrats pour la synthèse d'hormones et d'autres substances biologiquement actives (substances biologiquement actives), forment un cadre de structures, etc..

Dans le corps humain, les structures lipidiques sont principalement des acides gras, du cholestérol, des phospholipides et des triglycérides.

Quels sont les triglycérides dans le sang?

Les triglycérides sont des structures lipidiques circulant dans le sang dans le cadre de complexes de lipoprotéines.

Dans les formes libres non associées aux complexes protéiques (liporotéines), les composés triglycérides dans le sang ne sont pas détectés.

La majeure partie des structures des triglycérides pénètre dans le corps humain avec de la nourriture. Les triglycérides peuvent également être synthétisés par les tissus hépatiques et graisseux, ainsi que par les cellules de l'épithélium intestinal.

De toutes les structures lipidiques, les triglycérides sont les sources d'énergie et les substrats les plus importants utilisés pour synthétiser les membranes de nombreuses cellules du corps..

À cet égard, un niveau adéquat de triglycérides dans le sang est important pour le bon fonctionnement de nombreuses structures tissulaires et organiques.

L'accumulation de ces substances se produit dans les cellules graisseuses. Si nécessaire, les triglycérides sont décomposés dans les cellules adipeuses par hydrolyse en glycérines et AF (acides gras) et leur entrée ultérieure dans le sang en combinaison avec des complexes de lipoprotéines.

Les indicateurs de référence des triglycérides dans le sang sont déterminés par l'âge et le sexe du patient.

Un taux élevé de triglycérides s'accompagne d'un risque élevé d'augmentation de la viscosité du sang, du développement de thrombose et de microthrombose, de l'apparition de plaques athérosclérotiques dans les parois vasculaires, d'une diminution de l'élasticité vasculaire, du développement de troubles de la circulation sanguine dans le cerveau, de pathologies myocardiques d'origine ischémique, de pathologies inflammatoires pancréatiques (pancréas) et.

De faibles triglycérides sont associés à un risque élevé de métabolisme énergétique altéré dans les cellules, à la synthèse d'hormones et de substances biologiquement actives, à la formation de membranes dans les cellules, etc..

Il convient également de noter que les structures de triglycérides peuvent également agir comme une source de réserve de substrat pour la synthèse du glucose (avec épuisement du principal substrat de glucose, le glycogène). Avec un niveau suffisant de glucose dans le sang, une partie de celui-ci peut être transformée en triglycérides. Pour cette raison, il y a une diminution de la glycémie sous contrôle de l'insuline et la création de ses réserves dans le tissu adipeux.

Qui a besoin d'un test de triglycérides sanguins?

Une analyse des triglycérides sanguins et d'un profil lipidique complexe est recommandée pour tous les patients âgés de plus de 25 ans une fois tous les cinq ans (selon les indications, l'analyse est effectuée plus souvent).

Une surveillance régulière des triglycérides est indiquée pour:

  • troubles du métabolisme des purines;
  • pathologies inflammatoires du pancréas;
  • infarctus du myocarde;
  • accident vasculaire cérébral;
  • maladies héréditaires accompagnées de troubles métaboliques;
  • diabète sucré;
  • syndrome métabolique;
  • lésions vasculaires athérosclérotiques;
  • hypertension artérielle;
  • angine de poitrine;
  • maladie coronarienne;
  • alcoolisme.

Au moins une fois par an, cette analyse doit être réalisée par des patients à haut risque de formation de pathologies cardiovasculaires. Ce groupe comprend des personnes:

  • les abuseurs de tabac et d'alcool;
  • négliger l'activité physique;
  • abus de la malbouffe (restauration rapide, aliments gras et frits, soda, bonbons, etc.);
  • avec des antécédents familiaux accablés (la présence de maladies cardiovasculaires chez les proches);
  • souffrant souvent de stress, de manque de sommeil, de surmenage;
  • avec le diabète (en particulier au cours de la maladie décompensée);
  • avec des pathologies du cœur et des vaisseaux sanguins.

De plus, les paramètres lipidiques sont évalués pendant le traitement hypolipidémiant pour contrôler la qualité et l'efficacité du traitement.

Comment est un test sanguin pour les triglycérides?

L'analyse est effectuée strictement à jeun. Avant de collecter les matériaux, seule l'eau non gazéifiée est autorisée à être bue. D'autres boissons ou produits peuvent affecter les résultats de l'étude..

Il convient également de rappeler que de nombreux médicaments peuvent affecter de manière significative le niveau de triglycérides dans le sang..

Les triglycérides sont élevés dans le sang chez les patients qui prennent des bêtabloquants, des catécholamines, des corticostéroïdes, de la cyclosporine, du diazépam, des diurétiques, des œstrogènes, de l'interféron, du rétinol ou du miconazole.

Une diminution des triglycérides sanguins peut survenir chez les personnes prenant de l'acide ascorbique, de l'acide aminosalicylique®, de l'asparaginase®, des clofibrates®, de l'héparine®, de l'huile de poisson, des préparations de prazosine.

Le taux de triglycérides dans le sang des femmes et des hommes

Âge du patientIndicateurs dans
mol par litre
Moins de dix ansM 0,340 - 1,130
W 0,40 - 1,240
Dix à quinze ansM 0,360 - 1,410
W 0,420 - 1,480
Environ quinze à vingt ansM 0,420 - 1,670
W 0,440 - 1,40
Vingt à vingt-cinq ansM 0,50 - 2,270
W 0,410 - 1,480
Vingt-cinq à trente ansM 0,520 - 2,810
W 0,420 - 1,630
Trente à trente-cinq ansM 0,560 - 3,010
W 0,440 - 1,70
Trente cinq à quarante ansM 0,610 - 3,620
W 0,450 - 1,990
Quarante à quarante-cinqM 0,620 - 3,610
W 0,510 - 2.160
Quarante cinq à cinquante ansM 0,650 - 3,70
W 0,520 - 2,420
Cinquante à cinquante-cinq ansM 0,650 - 3,610
W 0,590 - 2,630
Cinquante cinq à soixante ansM 0,650 - 3,230
W 0,620 -2,960
Soixante à soixante-cinq ansM 0,650 - 3,290
W 0,630 - 2,70
A partir de soixante cinq ansM 0,620-2,940
W 0,680 - 2,710

Il est à noter que le taux de triglycérides dans le sang des femmes après 50 ans augmente et se rapproche de la «norme masculine» en lien avec le début de la ménopause et un changement des niveaux hormonaux.

Le degré d'augmentation des triglycérides

L'indicateur normal moyen des structures des triglycérides dans les analyses est un niveau inférieur à 1,7. Les valeurs inférieures à ce niveau correspondent au risque cardiovasculaire minimal (SSR).

Lors de l'interprétation de valeurs accrues, il est nécessaire de prendre en compte le degré d'écart des indicateurs par rapport à la norme.

Le niveau de 1,7 à 2,2 est considéré comme un indicateur frontalier correspondant à la SSR moyenne.

Des niveaux élevés de SSR correspondent à des niveaux de triglycérides dans le sang de 2,3 à 5,6.

Une augmentation de plus de 5,6 est considérée comme un niveau extrêmement élevé de risque de développer des troubles métaboliques graves, des dommages au cœur, aux vaisseaux sanguins et au pancréas.

Causes de l'augmentation des triglycérides dans le sang

L'augmentation des taux d'analyse peut être due à:

  • hyperlipidémie et hypertriglycéridémie familiale;
  • pathologies cardiaques d'origine ischémique;
  • l'apparition de dépôts athérosclérotiques dans les parois vasculaires;
  • conditions hypertoniques;
  • pathologies inflammatoires du myocarde;
  • troubles circulatoires sévères dans GM (cerveau);
  • Troubles métaboliques;
  • en surpoids;
  • troubles endocriniens (DM);
  • pathologies inflammatoires aiguës et chroniques du pancréas;
  • une diminution du niveau d'hormones thyroïdiennes (glande thyroïde);
  • grossesse
  • abus de tabac;
  • maladie rénale, accompagnée d'une perte excessive de protéines;
  • diverses glycogénoses;
  • altération du métabolisme des purines;
  • faible activité physique;
  • épuisement nerveux et stress fréquent, etc..

La diminution des valeurs peut être due à:

  • une augmentation des niveaux d'hormones thyroïdiennes;
  • hyperlipoprotéinémie;
  • manque de poids corporel;
  • jeûne;
  • suivre un régime strict;
  • violation de l'absorption intestinale des micro et macro éléments;
  • pathologies pulmonaires chroniques de nature obstructive;
  • lymphangiectasies intestinales, etc..

Qu'est-ce que cela signifie lorsque les triglycérides sont élevés chez les hommes?

Normalement, les indicateurs des limites supérieures de la norme chez les hommes sont plus élevés. Les causes des écarts dans les analyses n'ont pas de différences entre les sexes.

Les triglycérides sont élevés - qu'est-ce que cela signifie pour les femmes?

Des augmentations modérées des résultats des tests peuvent survenir pendant la gestation.

De tels écarts de valeurs ne sont pas une pathologie et ne nécessitent pas de traitement. L'exception est une augmentation significative des niveaux de triglycérides, accompagnée d'un niveau élevé d'avortement, du développement d'une thrombose vasculaire placentaire, d'une hypoxie fœtale, etc.

Comment réduire les triglycérides sanguins?

Le traitement des triglycérides élevés doit être prescrit exclusivement par un spécialiste après un examen approfondi, une évaluation du degré de RSS et les raisons des changements dans les indicateurs d'analyse.

Tous les médicaments sont prescrits individuellement par un cardiologue.

Un régime avec des triglycérides élevés dans le sang est une méthode de traitement obligatoire et souvent la principale. Il faut comprendre que sans correction de la nutrition et normalisation du niveau d'activité physique, les autres méthodes de traitement seront totalement inefficaces.

Une bonne nutrition avec des triglycérides élevés limite la consommation d'aliments riches en glucides facilement digestibles, gras, épicés, frits, ainsi que de la farine, des bonbons, des pâtisseries, etc..

Alcool et tabac exclus.

Il est recommandé d'augmenter le régime de consommation, l'utilisation de légumes et de produits laitiers faibles en gras. Les plats de viande et de poisson doivent être faibles en gras, bouillis ou mijotés.

De plus, la vitamine C, le zinc, les oméga-3 ® et les suppléments d'huile de poisson sont efficaces..

Niveaux de triglycérides sanguins: normaux, faibles et élevés

Les triglycérides sont des composés organiques liés aux lipides. Dans le corps humain, plusieurs fonctions sont remplies - préserver la réserve d'énergie dans les tissus adipeux et maintenir la structure des membranes cellulaires. L'apport de triglycérides dans le corps se produit avec de la nourriture. Les graines des plantes, le tissu adipeux et le foie contiennent des triglycérides, qui sont une composante nécessaire de l'alimentation humaine. Ils sont ensuite synthétisés dans les cellules du tissu adipeux, puis dans le foie et les intestins. Le niveau de triglycérides dans le sang dépend directement de l'âge de la personne. Pour le diagnostic de nombreuses maladies, l'analyse des triglycérides est utilisée..

Quels sont les triglycérides?

Les graisses neutres ou triglycérides sont la source d'énergie de base pour les cellules. Ils sont principalement synthétisés dans les intestins, les tissus et les reins. Le niveau de TG dépend directement des indicateurs d'âge d'une personne, de l'état de son corps et d'autres facteurs.

À quoi sert un test sanguin de triglycérides??

L'analyse est nécessaire si le niveau est supérieur ou inférieur à la normale selon les résultats d'un test sanguin général. Un examen plus approfondi en clinique vous permet d'identifier un certain nombre de conditions corporelles négatives, y compris les maladies, les syndromes et d'autres facteurs.

Le taux de triglycérides

Les normes de TG dans le sang sont calculées individuellement en fonction de l'âge et du sexe du patient étudié. Elle est mesurée en mol / litre..

  • Âge de 0 à quinze ans - pour les femmes de 0,4 à 1,48 mmol / l, pour les hommes de 0,34 à 1,15 mmol / litre.
  • Âge de quinze à 25 ans - pour les femmes de 0,4 à 1,53 mmol / l, pour les hommes de 0,45 à 2,27 mmol / l.
  • Âge de 25 à 35 ans - pour les femmes de 0,44 à 1,7 mmol / L, pour les hommes de 0,52 à 3,02 mmol / L.
  • Âge de 35 à 45 ans - pour les femmes de 0,45 à 2,16 mmol / l, pour les hommes de 0,61 à 3,62 mmol / l.
  • Âge de 45 à 55 ans - pour les femmes de 0,52 à 2,63 mmol / l, pour les hommes de 0,65 à 3,71 mmol / l.
  • Âge de 55 à 60 ans - pour les femmes de 0,62 à 2,96 mmol / l, pour les hommes de 0,65 à 3,29 mmol / l.
  • Âge de 60 à 70 ans - pour les femmes de 0,63 à 2,71 mmol / l, pour les hommes de 0,62 à 3,29 mmol / l.

Quels sont les triglycérides élevés?

Des triglycérides élevés peuvent indiquer un certain nombre de problèmes et de maladies. En particulier, il s'agit de pancréatite, diabète sucré, anorexie neurasthénique, hypothyroïdie, alcoolisme chronique, cirrhose et hépatite du foie, syndrome de malabsorption du glucose, trouble de la personnalité génétique, goutte, obésité, maladie coronarienne, insuffisance rénale, thrombose vasculaire, infarctus du myocarde, athérosclérose, tala, maladie hypertonique.

De plus, la TG augmente avec les médicaments hormonaux, les contraceptifs oraux et la grossesse.

De quoi parlent les triglycérides faibles??

Un faible niveau de triglycérides indique une alimentation insuffisante en termes de saturation, de dommages aux tissus rénaux et de brûlures ou blessures. De plus, un TG bas peut être un indicateur de myasthénie grave, de crises cardiaques, de problèmes pulmonaires chroniques et d'hyperthyroïdie. Réduit également cet indicateur, l'apport régulier de vitamine C.

Comment augmenter le niveau de TG?

C'est assez simple de le faire - mangez plus souvent, plus et mieux, limitez votre apport en vitamine C, essayez d'être traité rapidement pour les maladies graves, y compris sans oublier le traitement de réadaptation après la chirurgie.

Comment réduire les triglycérides sanguins?

Grâce à des mesures complexes, vous pouvez réduire rapidement et efficacement le niveau de TG dans le sang.

  • Arrêtez de fumer et d'alcool.
  • Menez une vie saine et active, faites de l'exercice.
  • Changez radicalement votre alimentation! Exclure les bonbons, les glucides raffinés du menu quotidien, consommer plus d'aliments riches en acides gras oméga-3, ne pas oublier les aliments végétaux et les fibres. Limitez considérablement l'apport en fructose!

Utilisez des médicaments spécifiques - ce sont:

  • Fibrates (fénofibrate et gemfibrozil) - médicaments qui réduisent le niveau de TG en raison du blocage de la production de ce composant organique en raison du HDL.
  • Acides nicotiniques (niacine) - le médicament réduit le niveau de production de triglycérine par le foie.
  • Huile de poisson sur ordonnance du foie de morue - normalise les niveaux de TG.
  • Statines (lovastatine, simvastatine) - ces médicaments bloquent la HMG-CoA réductase, qui induit la production active de cholestérol et abaisse ainsi le niveau global de triglycérines.

Le taux de triglycérides

Façons de réduire les triglycérides dans le sang

Une valeur accrue des triglycérides dans le sang indique un risque de maladie coronarienne. Lorsque le niveau de triglycérides monte à 500 mg / dl, les médecins disent que l'hypertriglycéridémie sévère.

Un chiffre supérieur à 500 mg / dl signifie une hypertriglycéridémie sévère. Avec les triglycérides, le cholestérol augmente toujours, en particulier le prébêta-cholestérol, qui est indiqué par l'abréviation VLDL-X dans la forme de test sanguin lipidique..

Le taux optimal de triglycérides dans le sang est de 1,8 mmol / L. Les personnes qui surveillent l'état de leur système cardiovasculaire doivent s'efforcer d'obtenir cette valeur..

En plus des graisses, le menu réduit la quantité de glucides simples, c'est-à-dire les produits contenant des protéines et du sucre raffiné.

De plus, il est hautement souhaitable d'augmenter l'activité physique. Qu'est-ce que ça veut dire? Ne vous inquiétez pas, vous n'avez pas besoin de vous inscrire dans la section des sports et d'établir des records.

Si le niveau de graisse augmente, alors une éducation physique normale sera suffisante pour l'abaisser. Marcher à un rythme rapide, des exercices d'une demi-heure le matin, de courtes balades à vélo conviennent.

En combinant un régime pauvre en graisses et une activité physique, vous pouvez éliminer rapidement et en toute sécurité des graisses sanguines élevées et protéger vos vaisseaux sanguins des plaques sclérotiques..

Après quelques mois de régime, vous devez vérifier à nouveau le sang. Très probablement, l'analyse montrera une diminution des graisses neutres.

Cela signifie que vous êtes sur la bonne voie. Si le régime et l'éducation physique n'ont pas affecté la quantité de lipides dans le sang, le médecin peut prescrire un traitement médicamenteux.

Les personnes qui ont un niveau accru de graisses neutres peuvent utiliser la médecine traditionnelle pour le traitement: jus de citron, jus de betterave, teintures d'hypericum, millefeuille, arnica.

Un soin particulier doit être pris pour augmenter la graisse neutre chez les enfants. La cause de l'anomalie est le plus souvent le surpoids de l'enfant, mais l'augmentation peut être due à une maladie thyroïdienne ou au métabolisme lipidique congénital.

Un enfant qui a une augmentation du taux de graisse dans le sang doit subir un examen complet. Pour normaliser les paramètres sanguins, il est recommandé à l'enfant de suivre un régime et de prendre de l'huile de poisson. Pour les enfants de plus de 10 ans, dans lesquels, après six mois suivant le régime, les triglycérides sont restés élevés, des statines sont prescrites.

Comment abaisser les triglycérides à une norme féminine

Des niveaux élevés de triglycérides dans le sang (dans une plus large mesure) sont des symptômes qui indiquent les maladies «cachées» (chroniques) existantes, ou certaines maladies dangereuses à développement rapide. Par exemple, comme le diabète, la pancréatite, la stéatose hépatique ou l'athérosclérose. Cependant, cette situation peut être considérablement «lissée» dans le temps en prenant les mesures nécessaires! Changer de manière significative le mode de vie (tout d'abord, abandonner les mauvaises habitudes), ajuster son alimentation et ajouter de l'activité physique (pour perdre du poids). Dans les cas les plus difficiles - les médecins peuvent prescrire un traitement avec des médicaments spéciaux visant à réduire les triglycérides.

À PROPOS DE CELA (DE "A" À "Z") DÉCRIT DANS NOTRE ARTICLE:

Comment RÉDUIRE les triglycérides sanguins à la normale - rapidement et correctement? (matériel détaillé sur la résolution de ce problème)

Si vous n'avez pas besoin d'un plan détaillé pour réduire le niveau de TG, nous attirons votre attention sur une certaine «instruction diététique» pour résoudre ce problème. Court et facile à lire! Alors, à quoi ressemble un régime pour réduire l'excès de graisse?

  • Si une question «sérieuse» se pose soudainement devant vous (surtout le soir): manger «délicieux» ou NE PAS manger, alors choisissez «NE PAS TOUCHER»!
  • Buvez beaucoup d'eau (propre / température ambiante)!
  • Exclure temporairement les "baumes pour l'âme" comme les vins, la bière ou les cocktails alcoolisés (bien sûr, les liqueurs / vodka et autres "produits" aussi)!
  • Mettez un «TABU» temporaire sur absolument tous les bonbons (en particulier les bonbons de magasin) contenant du sucre ou des succédanés de sucre. Exemples vivants: muffins, croissants, biscuits à la crème, pâtisseries, gâteaux, etc.
  • Soda «à jeter» (coca et pepsi-cola), restauration rapide, snacks, hamburgers, hot-dogs, pizzas, «poulets de poulet», etc..
  • Développez activement vos propres compétences culinaires! Par exemple, afin de préparer de délicieux plats de poisson (2 fois par semaine) au lieu de plats à base de viande "rouge". En aucun cas PAS FRIT! Et aussi 3 fois par semaine - plats à base de viande de poulet "blanche" (uniquement sans peau).
  • QUOTIDIEN (lorsque vous suivez un régime à partir de triglycérides élevés), utilisez dans votre alimentation des Krups comme le sarrasin, l'orge perlé (flocons d'avoine) ou l'avoine (sauf pour les flocons record / rapides).
  • Abandonnez temporairement les poires, les bananes, les ananas et les raisins! Les remplacer par des fraises, des abricots et des agrumes (mais en petites portions 2-3 fois par semaine).
  • Mangez plus de salades de légumes crus et verts (avec des noix hachées)! Huiles de lin ou d'olive aromatisées OBLIGATOIREMENT (2 cuillères à soupe). Des produits comme le poisson gras, les graines de lin, les avocats et les noix éliminent non seulement efficacement les niveaux excessifs de TG, mais protègent également de manière fiable les femmes contre le cancer du sein!
  • Ne passez jamais! Il vaut mieux manger plus souvent, mais en petites portions. Ne mangez jamais avant le coucher!

Au lieu de rencontres agréables devant l'ordinateur à votre guise ou d'un «couché» honorable sur le canapé (devant la télévision), au moins une demi-heure par jour, faites de l'activité physique active. Sûrement au grand air! N'en faites pas trop - commencez petit! Les randonnées du magasin (pendant la journée) avec des sacs pleins, en termes de normalisation des niveaux élevés de triglycérides chez les femmes dans le sang - sont considérées PARTIELLEMENT! Ne sois pas paresseux!

À quoi servent les triglycérides?

  • viande grasse;
  • graisse;
  • abats (foie, rein);
  • des noisettes
  • huiles végétales (tournesol, olive).

L'autre partie peut être synthétisée dans les cellules du foie, de l'intestin grêle, du tissu adipeux..

Fonctions corporelles

Les triglycérides remplissent de nombreuses fonctions dans le corps humain. Les principaux sont:

  1. création d'un dépôt de graisses - les molécules de triglycérides sont très caloriques et lorsqu'elles sont clivées, beaucoup d'énergie et d'ATP sont libérés pour le plein fonctionnement de toutes les cellules du corps;
  2. fonction structurelle - les lipides sont le principal composant de «construction» de toutes les membranes cellulaires.

Malheureusement, une augmentation des triglycérides affecte négativement l'état du corps. Une augmentation du niveau de lipoprotéines dans le sang, ainsi que du cholestérol, peut provoquer leur dépôt sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui conduit à un apport sanguin insuffisant à l'organe - le sang ne peut littéralement pas "percer" à travers des artères couvertes de dépôts graisseux de l'intérieur. Par conséquent, il est recommandé de mesurer les triglycérides dans le sang pour toutes les personnes de plus de 40 à 45 ans afin de contrôler et, si nécessaire, de corriger leur niveau.

Que faire si les triglycérides sont élevés dans un test sanguin et comment les réduire

Les triglycérides sont la principale source d'énergie du corps humain. Ils pénètrent dans le corps avec de la nourriture, et leur quantité normative dans le sang dépend de deux facteurs: le sexe et l'âge de la personne.

Chez les femmes et les hommes, un niveau élevé de triglycérides est très dangereux, car il indique la présence de diverses pathologies. Par conséquent, le traitement des écarts est une condition préalable à l'amélioration du corps.

Si l'analyse biochimique montre une teneur accrue en triglycérides, l'hypertriglycéridémie est diagnostiquée. Il s'agit d'une condition pathologique qui augmente considérablement les risques de développer des maladies cardiovasculaires et des maladies associées à des troubles métaboliques

En règle générale, le traitement de ces maladies est toujours complexe et non négligeable ramène la quantité de triglycérides dans le sang à la normale

Les causes

Les causes les plus courantes d'une augmentation de cette composante dans le sang sont la survenue de problèmes de santé dus au facteur âge. En outre, un mode de vie incorrect et, surtout, une dépendance aux boissons alcoolisées peuvent provoquer des niveaux élevés de triglycérides dans les jeunes années. Les causes de l'augmentation des triglycérides dans le sang peuvent être associées à:

  • une mauvaise alimentation, qui est particulièrement souvent observée non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants;
  • porter un enfant, car pendant la grossesse, le fond hormonal change chez la femme, ce qui est un facteur provoquant;
  • prédisposition génétique;
  • prendre certains médicaments.

La teneur élevée en triglycérides dans le sang est très dangereuse pour la santé des femmes. Dans certains cas, cela peut indiquer le développement de l'infertilité. Les médecins conseillent de surveiller les triglycérides sanguins.

Il est particulièrement important de faire régulièrement un test sanguin pour les triglycérides après 45 ans. À cet âge, cette approche permettra un diagnostic rapide de diverses pathologies au stade initial de leur développement

Un test sanguin biochimique régulier est indiqué:

  • Pendant la grossesse;
  • Les abuseurs d'alcool;
  • Les fumeurs;
  • Personnes accablées par de graves pathologies héréditaires, telles que les accidents vasculaires cérébraux, les crises cardiaques, le diabète.

Conséquences possibles

  • Hypertension
  • Infarctus du myocarde;
  • Maladie coronarienne;
  • Athérosclérose.

À la suite d'une augmentation des triglycérides, une personne peut développer une pancréatite, dont les symptômes sous forme aiguë sont très douloureux. Si l'analyse a montré un niveau élevé de ce composant dans le sang et que les raisons en sont associées à un mode de vie incorrect, les conséquences peuvent être:

  • Obésité;
  • Maladie du rein
  • Maladie du foie.

Façons de réduire les triglycérides

Si l'analyse a montré une augmentation des triglycérides, alors, bien sûr, il est nécessaire d'identifier les causes. Mais dans tous les cas, vous pouvez réduire le niveau d'une substance dans le sang en examinant votre alimentation. Cela signifie que des précautions doivent être prises pour:

  • Réduisez l'apport alimentaire d'environ un tiers.
  • Minimisez la consommation de sucre, à la fois sous forme pure et dans divers plats.
  • Limitez la consommation de produits à base de farine.
  • Le plus souvent, inclure du poisson et divers fruits de mer dans l'alimentation.

Pendant la grossesse, il est nécessaire de surveiller le régime alimentaire et plusieurs fois pendant la période de gestation pour faire un test sanguin pour surveiller le niveau de triglycérides. Très souvent, l'analyse montre une grande quantité de triglycérides dans le sang chez les personnes âgées. Dans ce cas, il est assez problématique de réduire le contenu de ces composants en changeant simplement la puissance.

Pointe!
Tous les médicaments utilisés pour traiter les triglycérides élevés doivent être prescrits par un médecin. Cela évitera des effets secondaires désagréables..

Les précautions suivantes doivent être observées lors de la prise de médicaments:

  • Il est impossible de traiter simultanément avec des statines et des fibrates, car cela peut entraîner une faiblesse musculaire..
  • Vous ne devez pas vous impliquer dans des acides gras oméga-3 excessifs, car le médicament aidera à réduire rapidement les triglycérides sanguins, mais il peut fluidifier le sang et abaisser la pression artérielle, ce qui est très dangereux.
  • L'acide nicotinique, bien qu'il soit considéré comme presque inoffensif, mais avec un surdosage peut provoquer des problèmes respiratoires et des étourdissements.

Sachant à quoi peut conduire l'augmentation du taux de triglycérides dans le sang, des mesures préventives doivent être prises. Tout d'abord, vous devez avoir une alimentation équilibrée et prévoir des charges modérées constantes. Prendre soin de vous évitera les troubles du métabolisme lipidique et de nombreux troubles associés.

Indicateurs chez les hommes

Un métabolisme actif des graisses se produit également dans le corps d'un homme, car le développement musculaire intense nécessite une grande quantité d'énergie. Lors du décodage de l'analyse biochimique des triglycérides, la même tendance est observée que chez la femme: avec l'âge, le métabolisme ralentit et les normes lipidiques augmentent, atteignant un maximum de 45 à 50 ans. Plus tard, les niveaux de triglycérides chez les hommes diminuent.

GérerNorme (mmol / L)
10 - 150,36 - 0,41
15 - 200,45 - 1,81
20 - 250,50 - 2,27
25 - 300,52 - 2,81
30 - 350,56 - 3,01
35 - 400,61 - 3,62
40 - 450,62 - 3,61
45 - 500,65 - 3,70
50 - 550,65 - 3,61
55 - 600,65 - 3,23
60 - 650,65 - 3,29
plus de 700,62 - 2,94

Dépasser les normes du métabolisme des graisses chez l'homme est un signe défavorable. Le plus souvent, il est associé au syndrome métabolique. Selon les statistiques, jusqu'à 25% de la population des pays développés de plus de 45 ans est affectée par cette pathologie. La plupart d'entre eux sont des hommes..

Syndrome métabolique - un complexe de symptômes, comprenant:

  • augmentation persistante de la pression artérielle;
  • hyperglycémie - une augmentation de la concentration de glucose;
  • résistance à l'insuline;
  • l'augmentation des concentrations de «mauvais» cholestérol et de triglycérides;
  • diminution de la concentration des lipoprotéines de haute densité «utiles».

Ce syndrome est l'un des facteurs prédisposant au développement d'une crise cardiaque, d'un accident vasculaire cérébral, d'une encéphalopathie discirculatoire et d'un diabète sucré qui, sans attention, conduisent à une diminution de la qualité de vie et à la mort. Par conséquent, il est recommandé d'inclure la biochimie du sucre, des changements réguliers de la pression artérielle et un profil lipidique général dans le complexe d'examen pour les hommes de plus de 40 ans souffrant d'une altération du métabolisme des graisses..

En cas d'écarts importants par rapport à la norme, un traitement intensif du syndrome métabolique avec la nomination d'un régime alimentaire, un mode de vie sain et une correction de l'état avec des médicaments sont indiqués. Le contrôle du niveau doit être effectué une fois tous les trois mois jusqu'à ce qu'il atteigne la norme.

Une diminution des triglycérides en dessous des valeurs normales chez l'homme est moins fréquente que chez la femme et est généralement associée à un facteur nutritionnel. Vous pouvez ramener le profil lipidique à la normale en utilisant une grande quantité de viande, de foie, de noix et d'huiles végétales.

Triglycérides sanguins, élevés ou normaux

Ce sont des substances, ou plutôt des graisses, qui pénètrent dans notre corps avec de la nourriture. Ils sont formés dans le corps humain afin de lui fournir de l'énergie vitale (calories). Et les principaux "producteurs" de ces graisses dans le corps humain sont des organes tels que le foie, le tissu adipeux et les intestins.

Les causes de la maladie

Les principales sources de triglycérides sont les graisses végétales et animales. Ce que le corps n'a pas le temps d'utiliser reste un poids mort sous forme de graisse à l'intérieur du corps et c'est un fait important.

Attention! Cependant, les triglycérides ne peuvent pas se déplacer librement et indépendamment dans le corps, ils ont besoin d '"aides", qui sont des protéines qui, avec les triglycérides, forment un composé tel qu'une lipoprotéine. Il s'agit d'une connexion plutôt dangereuse, car

il contribue au développement de l'athérosclérose dans les vaisseaux sanguins.

Les graisses qui s'accumulent sur la paroi des vaisseaux forment une congestion pour un flux sanguin normal. La stase sanguine commence à se former dans les gros vaisseaux sanguins, ainsi que dans des organes tels que le foie et la rate.

En conséquence, la fonction de la capacité de travail normale de tout l'organisme est violée, jusqu'à la déformation des sections des vaisseaux sanguins où ces stagnations se produisent. Un exemple d'une manifestation critique des changements athérosclérotiques dans le corps est le développement de maladies graves comme la crise cardiaque et l'accident vasculaire cérébral..

La détermination du niveau de "graisse" dans le sang devrait être un point important pour chaque personne. Parce que nous sommes en mesure de contrôler l'apparition précoce de maladies dont les manifestations peuvent être: une augmentation de la pression artérielle, une augmentation de la glycémie, une diminution du cholestérol sanguin et le développement d'une résistance à l'insuline.

Selon les observations médicales, la composition du composant des triglycérides dans le sang ne doit pas dépasser 150 mg / dl. De plus, cet indicateur ne devrait pas atteindre son niveau critique, qui se rapproche du niveau de 200-499 mg / dl. en sang.

Dans ce cas, il existe déjà des soupçons d'une des maladies énumérées ci-dessus. À cet égard, le niveau de triglycérides dans le corps est déterminé avec le niveau de cholestérol et de sucre dans le sang.

Si les triglycérides commencent à augmenter, cela peut également être la première cloche sur le développement du syndrome métabolique.

Il est important d'éviter le développement de ce syndrome, car il affecte les troubles du métabolisme du corps, ainsi que les processus hormonaux et viscéraux, où le développement de maladies cardiovasculaires peut être la violation la plus grave pour une personne

Conseil! Cependant, si nous ne sommes pas en mesure d'empêcher le développement du syndrome métabolique (un exemple est la sensibilité génétique aux troubles métaboliques), vous pouvez toujours augmenter l'activité physique, limiter la consommation d'aliments riches en calories et ainsi réduire le développement du syndrome métabolique.

Environ 25% des occidentaux souffrent du syndrome métabolique. Et cette maladie est plus sujette aux hommes. Chez les femmes, l'incidence de la maladie augmente pendant la ménopause, ainsi que pendant la grossesse..

Un exemple frappant de la manifestation du syndrome métabolique dans toute sa gravité et ses inconvénients est une personne souffrant d'obésité abdominale (dépôt de graisse dans l'abdomen, au-dessus de la taille). Le facteur âge, également important, dépend en grande partie de la teneur en triglycérides dans le corps. L'avantage, bien sûr, est du côté des jeunes. Cependant, vous ne devez pas vous consoler avec l'espoir que si vous êtes jeune, vous n'êtes pas dans un «groupe à risque».

La prévention Par conséquent, il convient de rappeler que pour la prévention, une personne doit mener une vie active avec un effort physique quotidien, suivre un régime dans lequel il y aura une teneur minimale en graisses et en sucres simples, et aussi abandonner toutes les mauvaises habitudes. Tout cela vous assurera une vie longue et saine..

Exemple de régime quotidien

Petit déjeuner. C'est la même chose pour tous les jours, car elle donne la quantité d'énergie et de calories nécessaire pour bien commencer la journée. Donc, le petit déjeuner se compose de:

  • 1 tasse de lait écrémé (200 ml);
  • café non sucré (50-100 ml);
  • 40 g de pain de son.
  • soupe aux haricots et à l'orge, chou-fleur cuit à la vapeur, fruits non sucrés;
  • 70 g (la norme est donnée pour un produit sec) de pâtes de blé dur, 2 sardines au four, fruits non sucrés, une portion d'épinards cuits;
  • 70 g de riz non poli, roquette, 100 g de fromage de chèvre faible en gras, fruits non sucrés;
  • 70 g d'orge (sous forme de bouillie), salade de roquette, 150 g de rosbif, fruits non sucrés;
  • soupe aux légumes et blé, 1 carotte, 200 g d'esturgeon bouilli, fruits non sucrés;
  • riz non poli, fruits non sucrés, salade de légumes;
  • 70 g de pâtes à base de farine de blé dur, 2 sardines au four, poivrons au four assaisonnés d'huile d'olive, persil et jus de citron.
  • 200 g de filet de saumon grillé, un morceau de pain avec céréales, salade de roquette, fruits non sucrés;
  • salade de haricots verts, 2 œufs et tomates, un morceau de pain avec des céréales, des fruits non sucrés;
  • 100 g de chèvre faible en gras, 200 g de tomates, un morceau de pain aux céréales;
  • 60 g (norme pour les produits secs) de pois chiches bouillis, 2 radis bouillis, un morceau de pain aux céréales, des fruits non sucrés;
  • 200 g de maquereau au four, salade de légumes, un morceau de pain avec des céréales, des fruits non sucrés;
  • 100 g de porc maigre, 200 g de betteraves bouillies, un morceau de pain avec des céréales, des fruits non sucrés;
  • 150 g de poitrine de dinde grillée, salade de légumes, une tranche de pain aux légumes, fruits non sucrés.

Toutes les salades peuvent être assaisonnées avec un mélange d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et de jus de citron, ce qui réduit également les composants gras du sang. Comme collation, il est préférable d'utiliser des légumes ou des fruits cuits au four, parmi lesquels vous ne pouvez pas choisir de féculents. Le régime est conçu pour deux semaines, après quoi la norme de certains produits peut être augmentée.

La plupart du métabolisme lipidique est altéré chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, mais dans certains cas, la présence d'un niveau accru de triglycérides est observée chez un enfant depuis l'enfance. Le plus souvent, cela est dû à un poids corporel élevé, mais peut également indiquer des anomalies dans la glande thyroïde. Une augmentation des triglycérides est également observée dans le syndrome de Down..

Si cette composante biochimique est surestimée, l'enfant doit suivre un régime qui devrait satisfaire tous les besoins de l'organisme en croissance, mais en même temps ne pas contribuer à l'augmentation de la masse grasse. Si le régime ne donne pas de résultats, à partir de 10 ans, un enfant peut se voir prescrire des statines, initialement avec de très petites doses. Et bien sûr, les parents devront inculquer à un tel enfant le désir d'un mode de vie sain, une surveillance constante de leur poids corporel.

Triglycérides ce que c'est, caractéristiques

Les triglycérides sont des graisses nécessaires au stockage et à la dépense d'énergie en dehors des repas. Composé de chaînes carbonées et d'acides gras. Porté dans le sang dans le cadre de lipoprotéines de basse densité impliquées dans la construction de plaques de cholestérol. Une analyse est nécessaire pour le diabète, l'athérosclérose, l'obésité, l'hypertension et d'autres facteurs de risque de maladie vasculaire.

Qu'est-ce que c'est: les triglycérides et la triglycéridémie

Les triglycérides sont des graisses ou des lipides sanguins. Leur rôle biologique principal est la création de réserves énergétiques. Il est utilisé pour faire fonctionner les cellules à une période où le glucose n'est pas alimenté. La partie principale se trouve dans le tissu adipeux (sous la peau et autour des organes internes). Les graisses y pénètrent par la lumière intestinale après avoir mangé.

La triglycéridémie est le niveau de triglycérides, elle est déterminée par un test sanguin biochimique. Les triglycérides eux-mêmes ne peuvent pas être dissous dans des liquides, donc pour le transport, ils se combinent avec des lipoprotéines. La plupart sont attachés à des complexes de faible et très faible densité. Ils sont également appelés «mauvaises» graisses, car ils sont à la base de la plaque athérosclérotique.

Par conséquent, les triglycérides, comme le cholestérol, sont considérés comme des facteurs de risque de maladies vasculaires:

  • cœur (angine de poitrine, crise cardiaque);
  • cerveau (encéphalopathie discirculatoire, infarctus ischémique);
  • membres (athérosclérose oblitérante).

Leur concentration augmente également avec l'exacerbation de l'inflammation du pancréas (pancréatite). Une analyse des triglycérides montre à la fois des troubles métaboliques lipidiques et une prédisposition aux troubles circulatoires aigus même en l'absence de symptômes.

Formule

Les triglycérides sont des chaînes carbonées liées à trois acides gras (voir figure - R1,2,3). Dans le modèle, les molécules d'oxygène sont indiquées par des boules rouges, l'hydrogène par du blanc et la base noire est du carbone.

Lorsqu'une analyse biochimique est prescrite pour la recherche

Les triglycérides sont déterminés par un test sanguin - biochimique, profil lipidique, cela est nécessaire lors de l'évaluation:

  • risque de développer des maladies vasculaires - angine de poitrine, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, gangrène des jambes;
  • la gravité de l'altération du métabolisme des graisses dans l'obésité, l'athérosclérose;
  • l'effet du régime alimentaire et des médicaments pour réduire les niveaux de graisse.

Risque d'angine de poitrine - une indication pour déterminer les triglycérides dans le sang

Un renvoi pour une étude est délivré par un médecin pour les raisons suivantes:

  • examen préventif (quels que soient les symptômes après 20 ans, vous devez subir un examen de l'échange 1 fois en 5 ans);
  • athérosclérose - douleur au cœur, jambes lors de la marche, étourdissements, instabilité de la marche;
  • traitement avec des médicaments qui affectent le métabolisme des graisses - hormones thyroïdiennes, thyréostatiques (réduisent la formation de thyroïde thyroïde), glandes surrénales, diurétiques, contraceptifs;
  • diabète de type 1 et de type 2;
  • fumeur;
  • âge après 45 ans;
  • tendance héréditaire à altérer le métabolisme des graisses, maladies vasculaires;
  • en surpoids;
  • pression artérielle de 140/90 mm RT. st.;
  • diagnostic d'angine de poitrine, crise cardiaque (après 1,5-2 mois après une crise aiguë), accident vasculaire cérébral, endartérite oblitérante;
  • faible activité physique;
  • consommation abondante d'aliments gras d'origine animale, manque de légumes et de fruits dans l'alimentation;
  • alcoolisme.

L'analyse est nécessaire pour les enfants à partir de 2 ans, si la famille a eu des cas d'AVC, de crise cardiaque, de pathologie vasculaire des jambes de moins de 45 ans. Cela peut indiquer des formes familiales de troubles du métabolisme des graisses..

Opinion d'expert
Alena Arico
Expert en cardiologie

Il convient de noter que la distorsion du profil lipidique est due à une infection aiguë, une grossesse, un traumatisme ou une intervention chirurgicale récente, un régime strict, des troubles circulatoires aigus dans le cœur ou le cerveau. Dans de tels cas, le diagnostic est reporté de 1,5 à 2 mois ou reporté à la période post-partum.

Que faire avec des triglycérides élevés

Sur la base de ce qui précède, il peut y avoir des doutes sur la nécessité de prendre toute mesure lors de la détection de triglycérides élevés. Une inaction complète, de notre point de vue, serait incorrecte, car la détection de triglycérides élevés indique une perturbation métabolique.Les actions du médecin et du patient dans ce cas doivent viser: 1. Diagnostic de l'hypertriglycéridémie primaire (augmentation des triglycérides due à des défauts génétiques qui affectent le métabolisme) 2. Élimination des causes secondaires de la triglycéridémie:

  • normalisation du poids corporel (la réduction de l'augmentation du poids de 10 à 20% est capable de normaliser complètement la teneur en triglycérides),
  • traitement du diabète (contrôle de la glycémie),
  • traitement de l'insuffisance thyroïdienne,
  • traitement de la maladie rénale chronique
  • correction du traitement médicamenteux des maladies concomitantes (une augmentation des triglycérides peut être causée par l'utilisation de médicaments antirétroviraux, de phénothiazines, d'antipsychotiques de deuxième génération, de bêta-bloquants non sélectifs, de diurétiques thiazidiques, d'hormones sexuelles féminines, de glucocorticoïdes, de tamoxifène, etc.)
  • une forte diminution ou l'arrêt complet de la consommation d'alcool

3. La correction traditionnelle de la dyslipidémie (l'exposition aux LDL avec des statines conduit dans la plupart des cas à une diminution des triglycérides).

Les patients présentant un métabolisme lipidique altéré et des triglycérides élevés dans le sang (plus de 5,2 mmol / L) ne devraient pas seulement prendre les niveaux de LDL comme cible pour le traitement avec des statines, comme décrit dans notre article: «Apport de statines: comment contrôler indépendamment les effets des statines» mais aussi du cholestérol non HDL.

Le cholestérol non HDL est le cholestérol présent dans tous les lipides athérogènes. Le taux de cholestérol non HDL est calculé à l'aide d'une formule simple:

Cholestérol non HDL = Cholestérol total - HDL.

Le niveau cible de cholestérol non HDL est égal au niveau cible de LDL + 0,8 mmol / L.

L'effet réel sur les triglycérides élevés doit être pris lorsque le traitement ci-dessus est effectué, mais dans son contexte, la teneur en triglycérides reste élevée et le HDL est faible. Pour réduire les triglycérides, il est recommandé: 1. Traitement non médicamenteux:

  • maintenir une activité physique adéquate,
  • régime pauvre en glucides et riche en oméga-3 (ce sont les poissons: maquereau, truite, hareng, sardines, thon, saumon). Vous ne devez pas abuser des huiles végétales et passer uniquement aux aliments végétaux, car c'est une source de glucides, qui se transforment inévitablement en triglycérides.
En 2009, des scientifiques israéliens ont mené une étude dans laquelle il a été démontré qu'il est possible d'obtenir une diminution des triglycérides sanguins de 15% en seulement quatre semaines s'il y a 100 grammes de dattes par jour. Cependant, aucun effet significatif sur la glycémie n'a été établi..

2. Traitement médicamenteux

médicaments du groupe des fibrates
préparations contenant des oméga-3 (il convient de noter qu'il existe un grand nombre de suppléments nutritionnels sur le marché, dont les créateurs promettent un effet préventif sérieux en raison des acides gras oméga-3 inclus dans leur composition

De notre point de vue, il convient de traiter les additifs avec prudence, car le dosage des acides gras n'y est pas toujours observé et, en outre, des composants indésirables peuvent être présents. Il vaut mieux privilégier les médicaments enregistrés.

Notre commentaire Malheureusement, s'il n'y a pas d'études dans lesquelles la tâche principale serait de déterminer l'effet des triglycérides sur le risque cardiovasculaire (pour une évaluation d'un tel risque, voir notre article "Comment déterminer son propre risque cardiovasculaire..."). Les informations analysées sont collectées comme le produit d'une méta-analyse de nombreuses études affectant indirectement ce sujet.

Sans aucun doute, compte tenu de l'importance du problème, une étude directe de l'effet des triglycérides sur le développement de l'athérosclérose sera réalisée. Dans l'intervalle, une approche raisonnable du traitement des triglycérides élevés est recommandée, y compris non seulement en tenant compte des résultats d'une analyse biochimique, mais également de nombreux facteurs individuels liés

Triglycérides sanguins: âge normal (tableau), causes d'augmentation et de diminution, traitement et prévention

Les riglycérides sont les types de graisses les plus nombreux, localisés dans les tissus spécialisés du corps, différents du cholestérol et de ses formes privées, HDL, LDL et autres intermédiaires.

Tout écart de concentration par rapport à la normale présente un risque pour la santé. Avec une augmentation systématique et incontrôlée des triglycérides (en abrégé TG), le développement de ce qu'on appelle l'athérosclérose. Maladies dans lesquelles des composés gras se déposent sur les parois des artères. Des plaques se forment qui obstruent les vaisseaux, empêchant les tissus de manger normalement..

En conséquence, cela entraîne des conséquences désastreuses: accident vasculaire cérébral, crise cardiaque, altération de la fonction des membres jusqu'à la nécrose, etc..

Dans tous les cas, une consultation précoce du médecin est nécessaire. Au moins un endocrinologue.

Le rôle des triglycérides dans le corps

On peut distinguer plusieurs fonctions de base de ces composés gras. Ils sont mis en œuvre de manière égale et au même moment, en permanence. Alors que les processus de la vie.

La formation de nouvelles cellules

Les structures cytologiques sont délimitées de l'environnement extérieur pour elles par une membrane. Il est suffisamment résistant pour transporter des charges, permettant une pénétration sélective et sélective des substances à l'intérieur et la libération de composés à l'extérieur.

La base de la capsule cytoplasmique de la cellule est le cholestérol, ainsi que les triglycérides (triglycérides), qui sont discutés. Ils agissent comme une sorte de matériau de construction, sans lequel une cellule ne peut exister. Par conséquent, dire que le rôle des composés gras est purement négatif est fondamentalement faux.

Les problèmes ne surviennent que lorsqu'il y a des écarts dans le sens d'indicateurs de croissance déraisonnables. Dans cette situation, vous devez gérer le problème.

Assurer la synthèse des hormones sexuelles

Si nous considérons les triglycérides dans un sens plus large, comme les graisses en général, alors nous pouvons parler de cette fonction des lipides.

Ils sont également la matière première pour la synthèse de la testostérone chez l'homme, de l'œstrogène chez la femme, couvrant ainsi les besoins du fond hormonal et assurant une fonction reproductrice normale, ainsi que le travail de tout le corps. Cependant, la base ici est le cholestérol..

Échange d'énergie

La tâche principale des triglycérides est d'assurer une bonne nutrition de tous les tissus présentant une carence en composés utiles dans des conditions imprévues. Pour mieux comprendre l'essence du phénomène, vous devez découvrir ce qui se passe dans le corps humain.

Les lipides viennent de l'extérieur avec des produits. La concentration de ceux-ci varie et dépend de l'aliment particulier. De plus, l'absorption des triglycérides commence dans l'intestin grêle..

Absorbés, ces composés adhèrent à de grandes cellules spécialisées, les chylomicrons. Ce sont des structures de transport. Ils transfèrent les graisses au foie, où ils commencent à être métabolisés, se transformant en acides spéciaux.

En fait, ils sont stockés dans les tissus, provoquant les dépôts lipidiques notoires. De plus, selon les besoins, le corps entame le processus de clivage ou de lipolyse..

Les triglycérides sont métabolisés en cétones et en glycérol, qui fournissent des voies alternatives au glucose pour tout le corps. Le processus se déroule dans une seule direction. C'est la tâche principale des composés gras du type nommé.

Les fonctions des triglycérides sont peu nombreuses, mais extrêmement importantes. Par conséquent, il est nécessaire de respecter un régime alimentaire optimal, afin de ne pas dépasser la concentration en lipides, mais aussi de ne pas provoquer une carence en composés nécessaires.

La question du choix du bon régime alimentaire doit être laissée à la discrétion d'un nutritionniste ou, du moins, du même endocrinologue. Faute de possibilité de consulter un médecin à profil étroit. Ce sont les tâches de traitement et de prévention.

Tableau des normes

Les indicateurs augmentent progressivement avec l'âge. Les niveaux acceptables augmentent constamment, en raison des caractéristiques du métabolisme dans les dernières périodes de la vie et les années de maturité. C'est bon.

De plus, les caractéristiques individuelles du corps d'une personne particulière doivent être prises en compte. Les problèmes d'interprétation sont traités par un profil spécialisé.

Chez les femmes

Le taux de triglycérides chez la femme est compris entre 0,41 et 2,73 mmol / litre. Dans les premières périodes de la vie et même à l'âge adulte, les indicateurs sont plus bas. La base de ces différences est le fond hormonal. Ce n'est que plus près de la ménopause que commence une égalisation plus ou moins notable de la concentration lipidique. Des données détaillées sur l'âge sont données dans le tableau:

Années d'âge)Norme des triglycérides en mmol par litre
Jusqu'à 150,41-1,45
16-200,42-1,48
21-250,42-1,48
26-300,42-1,62
31-350,42-1,48
36-400,45-1,70
41-450,45-1,97
46-500,51-2,15
51-550,59-2,65
56-600,59-2,69
61-650,62-2,70
66-70 et plus0,63-2,73

Les indicateurs sont approximatifs. Moyenné. En fait, des écarts dans un sens ou dans l'autre sont possibles. Le spécialiste doit interpréter les résultats..

Chez l'homme

Les normes autorisées de triglycérides chez l'homme sont de 0,36 à 2,95 mmol / l, ce qui est initialement légèrement plus élevé, car la dégradation des graisses n'est pas si rapide, et la raison en est le fond hormonal. Mais le stockage est beaucoup plus actif. Il s'agit d'une caractéristique évolutive..

ÂgeTriglycérides normaux (mmol / litre)
Jusqu'à 150,36-1,42
16-200,45-1,82
21-250,50-1,26
26-300,52-1,81
31-350,55-3,00
36-400,65-3,63
41-450,65-3,63
46-500,53-3,70
51-550,65-3,61
56-600,62-3,25
61-650,65-3,28
66-70 et plus0,62-2,95

Il faut garder à l'esprit que les valeurs de référence (gamme de normes), ainsi que les méthodes de calcul, peuvent différer selon les cliniques. Par conséquent, vous ne devez pas compter sur un déchiffrement indépendant.

Les indicateurs doivent être pris en compte dans le système et non de manière isolée. Pour tirer des conclusions sur l'état de santé, la qualité du métabolisme lipidique, il est nécessaire d'évaluer un groupe de niveaux. Sinon, n'évitez pas les bévues.

Causes naturelles de la croissance du TG

Une augmentation de la concentration de triglycérides, TG dans le corps n'a pas toujours des facteurs de développement pathologiques et pathogènes. Cependant, la plupart de ces.

Si nous parlons du nombre minimum d'exceptions, elles ont presque toujours une origine alimentaire d'une manière ou d'une autre..

  • La consommation d'un grand nombre d'aliments riches en graisses animales. Viande, en particulier rouge, également d'autres aliments. Les produits artificiels sont extrêmement nocifs et ceux qui ont subi plusieurs traitements.

Par exemple, restauration rapide, produits semi-finis avec une technologie de production douteuse. Pour corriger les écarts, il suffit de refuser la malbouffe et de normaliser son alimentation.

  • L'adhésion à long terme à un régime strict avec un faible nombre de calories, une valeur nutritionnelle insuffisante comme cause de triglycérides élevés est la plus courante chez les femmes. Aussi chez les personnes atteintes de maladies complexes, avec une immobilisation prolongée et d'autres facteurs.

Si un tel patient commence à manger activement après la récupération, il est probable que le corps au niveau de la mémoire cellulaire commence à stocker la graisse plus activement.

Cela ne mènera à rien de bon. Il est nécessaire d'ajuster progressivement le régime alimentaire, d'y introduire de nouveaux produits. Sinon, évitez une forte augmentation du poids corporel et des concentrations de triglycérides..

  • Il y a un changement dans les conditions hormonales maximales. Puisqu'il ne s'agit pas de maladies, il est impossible de les attribuer à des maladies pathologiques. La puberté, la puberté, la grossesse, la proximité du cycle menstruel, sa phase active, ainsi que les premiers stades de la transition vers la ménopause, se distinguent comme la raison de l'augmentation de la concentration de TG. Lorsque la fonction génitale s'estompe, une personne entre dans la phase de baisse des niveaux hormonaux.

Habituellement, rien de spécial ne doit être fait. Si des changements dangereux se développent, prescrire un traitement en fonction du profil.

Facteurs pathologiques

Diabète

Pathologie classique de type endocrinien. Elle s'accompagne d'une violation de la synthèse de l'insuline ou d'une diminution de la sensibilité du corps à lui, à ses tissus.

Ensuite, pour cette raison, la concentration de glucose dans le sang augmente. Le résultat final du développement et de l'existence du processus est l'incapacité d'assurer un métabolisme normal. Ce qui entraîne des perturbations critiques de la part de tous les systèmes du corps..

Le métabolisme lipidique est une priorité. Il doit être ajusté le plus rapidement possible. L'athérosclérose étant le fléau des diabétiques et l'une des raisons de la formation de complications provoquant un handicap.

Pathologie du système cardiovasculaire

Il est difficile de dire quelle est la cause et quelle en est la conséquence. En règle générale, une hypertriglycéridémie secondaire se produit. Puisqu'au stade initial, les indicateurs de cholestérol changent. Ensuite, les structures cardiaques sont déjà impliquées. Et alors seulement, à la suite d'un trouble complexe de la part de tout le corps, il y a une augmentation d'autres indicateurs de graisse. Dans ce cas, on peut déjà parler du processus pathologique tertiaire.

Troubles hépatiques

Une cause fréquente d'augmentation des triglycérides est la maladie du foie, de l'hépatite et des malformations congénitales à la cirrhose, la mort cellulaire. Étant donné que la plus grande glande du corps est responsable du métabolisme et du traitement des graisses, toute anomalie répond immédiatement aux troubles métaboliques.

Comment prononcé et dangereux - dépend du diagnostic initial. Dans certains cas, les processus pathologiques sont asymptomatiques et ne peuvent être suspectés que par les résultats d'un test sanguin avec un profil lipidique étendu.

Dans tous les cas, le traitement des maladies du foie doit commencer dès que possible, jusqu'à ce qu'un processus persistant se soit formé et que des complications dangereuses aient commencé.

Inflammation pancréatique ou pancréatite

Elle s'accompagne d'une augmentation progressive de la concentration en triglycérides. Cela est dû à une carence enzymatique. Sans substances spécifiques synthétisées par cet organe, il ne peut y avoir d'échange normal.

Après récupération, il y a une correction du niveau de TG, mais pas rapide, mais le même progressif. Dans le même temps, s'il y a un processus inflammatoire chronique, il est susceptible de maintenir un niveau constamment élevé de triglycérides, ce qui est dangereux et nécessite une correction. Le principal problème est l'identification en temps opportun de la source.

Troubles thyroïdiens

Si les triglycérides sont élevés, cela peut signifier une diminution de la concentration d'hormones spécifiques: T3, T4, moins souvent - TSH hypophysaire.

Un scénario similaire est inévitable avec l'hypofonction de l'organe, car il fonctionne comme une sorte de "conducteur" de l'ensemble du système endocrinien. Indirectement responsable du métabolisme, de l'absorption, du stockage et de la dégradation des graisses. Par conséquent, il est nécessaire de commencer rapidement le traitement. Plus le processus primaire existe, plus les risques sont élevés.

Métabolisme de l'acide urique

L'hyperuricémie (une augmentation de l'acide urique dans le sang) est un facteur important dans le développement du problème considéré.

L'utilisation de certains médicaments

Bien que ce moment ne puisse pas être qualifié de strictement pathologique, il est facilement ajustable par lui-même. Nous parlons de médicaments tels que les diurétiques, les bêta-bloquants, certains médicaments pour le traitement de l'hypertension, ainsi que les antipsychotiques.

Une annotation à un outil spécifique est mieux informée de la possibilité d'une influence négative, ces facteurs doivent être indiqués par le fabricant.

Cette raison de la concentration surestimée de triglycérides est simple, et la correction est extrêmement compréhensible: remplacer ou éliminer le médicament qui a provoqué le problème.

Tabagisme prolongé, consommation excessive d'alcool

Les mauvaises habitudes déclenchent également une augmentation chronique des triglycérides. Avec une expérience décente, un seul refus devient clairement insuffisant. Des mesures supplémentaires seront nécessaires. Y compris à caractère médical, sous la supervision de spécialistes. Principalement en endocrinologie.

Il existe d'autres raisons, mais plus rares, au développement du processus. Par exemple, troubles des reins, etc..

La question de trouver le coupable se situe dans le domaine du diagnostic. Si le niveau de triglycérides est supérieur à la normale, les moments pathologiques sont recherchés en premier, alors seulement les facteurs naturels peuvent être détectés. Méthode d'exclusion.

Raisons du déclin

C'est un peu moins courant. Mais c'est le cas. Dans quels cas se développe-t-il?

  • Malnutrition. Encore une fois, le facteur nutritionnel. Il s'agit d'une carence nutritive banale. Il n'y a tout simplement pas de place pour métaboliser les graisses. Le phénomène s'observe avec un manque de nourriture relativement long. Particulièrement fréquent chez les patients émaciés.
  • Pathologie du tube digestif. Tout d'abord, les intestins. Une diminution de la concentration de triglycérides est possible avec une absorption réduite des composés. Cependant, cela ne se reflète généralement pas dans les numérations globulaires. Mais il y a des exceptions.
  • Troubles du foie. Aussi une raison courante. Les violations sont de nature différente et selon leur nature et leur diagnostic, certains problèmes sont possibles. L'abaissement du niveau de triglycérides signifie que la fonction de la plus grande glande est considérablement altérée, et plus le trouble est grave, plus les indicateurs sont bas. Corrélation directe.
  • Un contenu accru d'hormones thyroïdiennes dans la circulation sanguine. Hyperthyroïdie Les graisses sont traitées trop rapidement et converties en énergie, sans raison valable..

Si la teneur en triglycérides dans le sang augmente - cela signifie que, probablement, la violation a un caractère purement métabolique, un type fonctionnel, alors une diminution est plus susceptible d'indiquer des problèmes organiques graves. Besoin de mieux comprendre.

Examens complémentaires

Le diagnostic est effectué sous la supervision d'endocrinologues. Le programme minimum comprend de tels événements:

  • Interrogation orale du patient pour réclamations. Il est nécessaire d'évaluer tous les symptômes possibles et de dresser un tableau clinique unique et clair. Cela supposera.
  • Prise d'histoire. Autrement dit, ces facteurs qui pourraient devenir la source du problème. Par exemple, mode de vie, maladies passées, antécédents familiaux et autres points importants.
  • Test sanguin biochimique avec une image élargie des lipides. Le spectre en gras vous permet de considérer tous les niveaux du système, ceci est important lors de la réalisation de diagnostics de base et différentiels.
  • Échographie de la cavité abdominale. Pour évaluer l'état des structures du tube digestif.

Si nécessaire, des événements plus spécialisés peuvent être organisés. Que ce soit l'IRM ou le FGDS, d'autres procédures.

Fondamentalement, cela suffit. Tout le reste est la prérogative du spécialiste de l'enquête.

Méthodes de réduction des triglycérides

La thérapie est basée sur la cause profonde. Il ne sert à rien d'abattre ou d'augmenter les indicateurs indépendamment du problème, et il n'y a aucune possibilité en tant que telle. Appliquer des techniques de médication.

  • Les maladies du foie sont éliminées par l'alimentation et à l'aide des hépatoprotecteurs. Essentiel, Carsil comme exemples. La cirrhose aux stades sévères nécessite une transplantation d'organe.
  • L'utilisation de médicaments provoquant une violation ne rend possible que deux décisions: l'annulation ou la substitution de noms.
  • Dans le diabète sucré, une surveillance stricte des taux de glucose est nécessaire. L'insuline est utilisée au besoin.
  • Les processus naturels ne nécessitent pas de correction, tout redevient normal à lui seul.

Dans la plupart des cas, un changement de régime alimentaire joue un rôle clé: il est nécessaire de minimiser la quantité de graisses animales et, avec un indicateur TG faible, d'augmenter la consommation d'oméga-3, 6, de préférence sous forme d'additifs alimentaires spécialisés.

Un menu équilibré doit être établi avec un médecin, il est inutile d'utiliser des calculs moyens - ils peuvent ne pas convenir dans un cas particulier.

Prévoir

Plutôt favorable. Du moment du développement de la déviation aux troubles critiques, parfois plus d'une douzaine d'années s'écoulent. Assez de temps.

La prévention

Des mesures pour maintenir les triglycérides dans la norme sont à la disposition du patient lui-même:

  • Arrêter de fumer.
  • Exception à l'alcool.
  • Apport raisonnable en graisses animales.
  • Traitement en temps opportun de toutes les maladies.
  • Examens réguliers au moins par un médecin généraliste avec un test sanguin général et biochimique.

Les triglycérides dans le sang sont des graisses spécifiques, leur contenu peut être utilisé pour juger de la nature du métabolisme. Tous les écarts doivent être vérifiés. Si nécessaire, un traitement est prescrit. Une approche opportune vous permet de faire face au problème et d'éviter les conséquences.

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